喝蜂蜜一般不會上火,因為蜂蜜性平溫和,具有健胃潤腸、排毒通便的作用。
蜂蜜性平溫和,含有豐富的多種維生素、無機鹽,以及鈣、鐵、鉀、有機酸等多種物質。不但能夠有效的補充身體內(nèi)所需要的營養(yǎng),提高身體的免疫力、緩解疲勞、促進睡眠,對于改善血液循環(huán),或者是營養(yǎng)心肌、保護血管、促進肝細胞的再生,也能起到一定的輔助作用,而且蜂蜜當中還含有葡萄糖酸,能夠改善腸道內(nèi)的環(huán)境,潤腸通便有很好的效果,所以喝蜂蜜一般不會上火。不過喝蜂蜜也是有一定的禁忌的,有高血糖、高血脂、糖尿病的患者,一般不宜食用蜂蜜,因為蜂蜜中的含糖量比較高,有可能會導致這些病情加重,不利于病情的恢復,同時有腸胃功能不好的人,也不宜過多服用,因為過多服用有可能會導致腹瀉。