睡覺時突然發(fā)冷可能因為環(huán)境因素、感冒引起的高燒、神經(jīng)衰弱等因素導(dǎo)致。一般可根據(jù)具體原因然后對癥治療。
1、環(huán)境因素：如果患者的睡眠環(huán)境溫度較低、穿的衣服較少或者是晚上睡眠時蓋的被褥較少，涼氣入侵后容易出現(xiàn)睡覺時突然發(fā)冷的表現(xiàn)。這種情況下一般可以開空調(diào)、暖氣，增加室內(nèi)溫度或者是增加被褥，從而改善癥狀。
2、感冒引起的高燒：睡覺時突然發(fā)冷，可考慮是感冒引起的高燒導(dǎo)致的，除了突然發(fā)冷外，患者還伴有頭疼的情況出現(xiàn)。一般可遵醫(yī)囑口服布洛芬緩釋膠囊、感冒清顆粒等藥物進(jìn)行治療。
3、神經(jīng)衰弱：如果患者在平時壓力過大、經(jīng)常有不良的情緒就會導(dǎo)致精神衰弱的情況出現(xiàn)，從而出現(xiàn)睡覺時突然發(fā)冷的表現(xiàn)。患者在日常中應(yīng)注意休息、營養(yǎng)，可多到戶外參加體育鍛煉，增強(qiáng)自身抵抗力。建議患者在平時應(yīng)多喝白開水，還應(yīng)注意觀察體溫的變化。如果不可以緩解，還應(yīng)及時到醫(yī)院就診治療，以免因高燒引起其他疾病出現(xiàn)。
