雪碧和牛奶一起喝會引起腹脹以及腹痛等，所以不建議一起喝。
雪碧和牛奶一起喝會怎樣
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2021-12-248859次
雪碧屬于一種碳酸飲料，含有大量的碳水化合物、水分以及糖分，并且適當(dāng)?shù)暮纫恍┭┍?，可以起到降溫以及解暑的效果，但是雪碧中的糖分比較高，喝多了可能會引起血糖升高，并且還會影響身體健康。牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)、乳糖以及水分，營養(yǎng)價值比較高，喝了以后能夠一定程度上提高身體抵抗力以及免疫力，還可以補充身體內(nèi)缺乏的能量，并且牛奶中含有一定的鈣物質(zhì)，喝了以后可以補充身體內(nèi)的鈣，有利于骨骼生長。
但是雪碧和牛奶不可以一起喝，如果一起喝了，雪碧中的碳酸會和牛奶中的蛋白質(zhì)以及鈣離子結(jié)合，形成碳酸鈣結(jié)晶以及蛋白質(zhì)沉淀，不利于消化吸收，可能會引起腹脹以及腹痛等現(xiàn)象，不利于身體健康，所以不可以一起喝。
平時一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不可以喝碳酸飲料，比如可樂、汽水等。
以上內(nèi)容僅供參考
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阿膠能和牛奶一起吃嗎阿膠粉泡牛奶是最佳的選擇了，阿膠是能很好補充人體氣血的一種藥物，是屬于中藥的一種。除了可以當(dāng)藥物進(jìn)行使用外，也可以在平常的時候當(dāng)作養(yǎng)生保健的食物來吃。牛奶是一種具有很高營養(yǎng)價值的食物，現(xiàn)在幾乎每個家庭都會喝牛奶來保健身體。單獨的使用一種食物的話可能補充的營養(yǎng)很有限，但是如果兩種食物一起吃的話，讓營養(yǎng)價值更加的豐富，還有牛奶偏補氣陰，阿膠偏補陰血，兩者同時相輔相成。阿膠搭配牛奶的吃法，就是可以用牛奶沖服阿膠粉，將阿膠粉碎呈細(xì)粉狀，每次取三克置于牛奶杯中，邊加入邊攪拌，使阿膠粉充分溶于牛奶中，微服口感香甜綿軟回味悠久。目前有速溶性阿膠，阿膠銀寶顆粒是用阿膠配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味劑精制而成，屬于保健食品。
01:47
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-31 79187次
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01:38
陳帥
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-27 9035次
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牛奶和羊奶能一起喝嗎牛奶和羊奶不宜一起喝，容易引起過敏性腹瀉，最好是分開喝。因為這兩種奶的分子結(jié)構(gòu)不同，不可以混著喝，尤其是對腸胃虛弱的人。羊奶和牛奶都是比較營養(yǎng)的奶制品，有人說這兩種奶都是很有營養(yǎng)的，那么羊奶和牛奶，可不可以一起喝，當(dāng)然是不可以的。羊奶在國際界被稱之為奶中之王，羊奶的脂肪顆粒體積為牛奶的三分之一，更利于人體的吸收，并且長期飲用羊奶不會引起發(fā)胖，羊奶中的維生素及微量元素明顯高于牛奶的，牛奶是最古老的天然飲料之一，被稱為白色血液，對人體的重要性也是可想而知的，他們不宜一起喝，可以間開喝。語音時長 1:34”
張亞麗
副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-12-03 35121次
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蜂蜜和牛奶可以一起喝嗎首先蜂蜜和牛奶是可以在一起喝的。因為蜂蜜作為單糖，是含有較高的熱量的，是可以直接地被人體吸收。而牛奶的營養(yǎng)價值也是非常地高，雖然說熱量很低，但是單飲不足是可以維持人體正常的生活活動的。我們用牛奶加入蜂蜜，人體也不僅能夠吸收一些足夠的熱能，而且還可能更加的全面的補充維生素、氨基酸、礦物質(zhì)等這一類型的一些營養(yǎng)物質(zhì)，牛奶和蜂蜜中都是含有能夠治療貧血的鐵元素，一起食用可以增強免疫力，缺鐵性的貧血可以多食用。蜂蜜加牛奶還可以起到安神、提高睡眠質(zhì)量的作用。語音時長 1:33”
鞠姜華
主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)
2018-12-03 29777次
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胡志國
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2020-06-17 5707次
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牛奶和羊奶能一起喝嗎羊奶和牛奶不宜一起喝，容易引起過敏性腹瀉，最好是分開和，因為這兩種奶的分子結(jié)構(gòu)不同，不可以混著喝，尤其是對腸胃虛弱的人。羊奶的脂肪顆粒體積為牛奶的1/3，更利于人體吸收，并且長期飲用羊奶不會引起發(fā)胖。
張勤良
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2018-12-03 7303次
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聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-10-18 0次
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牛奶橙汁一起喝會怎樣牛奶，橙汁一起喝可能會引起腹脹，腹瀉的癥狀。牛奶和橙汁一起喝，會影響兩種飲品的營養(yǎng)價值。橙汁中富含大量的維生素C，而牛奶中富含大量的蛋白質(zhì)，兩種飲品一起喝，會導(dǎo)致橙汁中的維生素被蛋白質(zhì)破壞，并且會出現(xiàn)消化不良，腹瀉的癥狀。所以不建議牛奶和橙汁一起喝。喝牛奶能補充蛋白質(zhì)，提高人體免疫力。牛奶中含有豐富
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-12-30 2434次
