來月經(jīng)的時(shí)候是可以吃黃花菜的,吃黃花菜并不會影響月經(jīng)。黃花菜營養(yǎng)豐富,含有卵磷脂,花粉,糖,蛋白質(zhì),鈣,脂肪,氨基酸等人體所必須的營養(yǎng)成分,能夠?yàn)闄C(jī)體提供營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。
吃黃花菜可以清熱,利濕,消食,明目,對于大便帶血,小便不通,失眠,乳汁不下等具有良好的療效,女性適當(dāng)?shù)某渣S花菜對身體也是有益的。在來月經(jīng)的時(shí)候不要吃辛辣,刺激性,寒涼的食物,其他食物都是正??梢猿缘摹?/p>