兒童能吃葉黃素。
葉黃素是一種類胡蘿卜素，是脂溶性維生素的一種，是存在于人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素，人體不能自己合成，外來(lái)食物和服用藥物是唯一的葉黃素?cái)z入來(lái)源，葉黃素具有強(qiáng)抗氧化的作用，其吸收光譜含有近藍(lán)紫光，能夠幫助眼睛的視網(wǎng)膜抵御紫外線，另外對(duì)于眼睛來(lái)說(shuō)，葉黃素是一種重要的發(fā)揮作用的抗氧化劑，兒童補(bǔ)充大量葉黃素，有助于維護(hù)視力持久度，提高視覺(jué)反應(yīng)時(shí)間，減少視覺(jué)傷害，對(duì)于近視者來(lái)說(shuō)，補(bǔ)充葉黃素可以延緩其近視度數(shù)的增加，但是切記不要用高溫開(kāi)水送服，服用葉黃素一定要遵醫(yī)囑，不要過(guò)量使用，在吃葉黃素之后出現(xiàn)身體不適要及時(shí)就醫(yī)，避免病情發(fā)展。
兒童患者在應(yīng)用葉黃素期間需要注意休息，避免勞累，飲食需要清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡，可以吃一些富含維生素的食物，如芹菜、火龍果、胡蘿卜、獼猴桃等，避免進(jìn)食辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末、生蔥、生姜等，還要避免油膩、生冷的食物攝入，如炸雞排、冰激凌等，同時(shí)需要遵醫(yī)囑定期復(fù)診，有不適癥狀，及時(shí)就診。
