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• 雞蛋嘌呤含量高嗎

  雞蛋是在我們這個，痛風(fēng)的食物健康表里面，它是屬于低嘌呤飲食這一類的，它具有豐富的蛋白質(zhì)，但是它是屬于低嘌呤的飲食，那么我們在痛風(fēng)的患者當(dāng)中，是建議每天還是，要攝入一個雞蛋的，以保證身體的這種蛋白質(zhì)的提供，那么在痛風(fēng)的患者當(dāng)中，并不是說有蛋白質(zhì)，我們就絕對的不能食用，過分地控制我們的飲食，不攝入蛋白質(zhì)，僅僅是吃蔬菜這種高纖維的，低嘌呤的這樣的飲食，這種飲食結(jié)構(gòu)長期也會，導(dǎo)致身體的一個營養(yǎng)不良，這是不建議的，那么雞蛋在痛風(fēng)的患者當(dāng)中，我們是建議每天，還是要適當(dāng)?shù)財z入。

  

  01:17
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-10-23 66018次

• 患有慢性胃炎能喝蛋白質(zhì)粉嗎

  患有慢性胃炎是能喝蛋白質(zhì)粉的，適量的喝蛋白質(zhì)粉，可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，提高機(jī)體抵抗疾病的能力，對病人出現(xiàn)的腹部疼痛的癥狀，也有可能起到緩解的作用。慢性胃炎是多種病因?qū)е碌奈葛つぢ匝装Y，飲食不佳或生活不規(guī)律、暴飲暴食、長期飲酒等，都可能誘發(fā)慢性胃炎。慢性胃炎有多種病因，應(yīng)該及時就醫(yī)檢查明確病因，并進(jìn)行針對性的治療。同時慢性胃炎，是需要長時間管理的疾病，因此要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食規(guī)律。在飲食方面應(yīng)該注意多元化，及時補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，可以吃松軟易消化的食物，避免長期食用辛辣刺激的食物、避免飲酒。這些都不利于慢性胃炎的恢復(fù)，除飲食方面還需要注意保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)膮⒓舆\動，提高體質(zhì)以及增強(qiáng)免疫力，需要保持充足的睡眠，和愉悅的心情。

  

  01:57
  王蔚虹 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 13298次

• 蛋白質(zhì)含量高的水果
  蛋白質(zhì)高的水果比較多，我們常吃的石榴就是一個含蛋白質(zhì)比較高的水果，含糖量比較低。還有一種百香果，這種水果產(chǎn)于南方，有比較高的熱量，是一種高蛋白質(zhì)的水果。鱷梨含蛋白比較高，每一百克蛋白質(zhì)含兩克，鱷梨是超級水果之一。菠蘿蜜也是蛋白質(zhì)含量比較高的水果，每一百克含蛋白質(zhì)1.14克。獼猴桃，是一種帶甜酸味道的異國情調(diào)的水果，它含纖維和維生素c比較高，蛋白質(zhì)含量也是比較高的，每一百克蛋白質(zhì)含有1.4克的蛋白質(zhì)。
  語音時長 1:39”
  張月美 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2018-12-24 34610次

• 什么食物蛋白質(zhì)含量高
  在日常生活中有一些食物含蛋白質(zhì)含量比較高，包括含動物蛋白的有：各種奶類，有牛奶、羊奶、奶酪等等；各種的瘦肉類，比如雞肉、兔肉、牛肉等等；海鮮，比如魚、蝦、貝類等等；蛋類，包括有雞蛋、鵪鶉蛋等等。植物蛋白常見的有黃豆、黑豆以及各種豆制品，比如豆腐、豆皮等等。上述這些食物，含蛋白質(zhì)含量都比較豐富，蛋白質(zhì)高的食物會有助于增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，在日常生活中，可以適當(dāng)?shù)臄z取上述物質(zhì)。
  語音時長 01:13”
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2021-07-15 58406次

• 什么食物蛋白質(zhì)含量高
  含有蛋白質(zhì)的食物非常的多。多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，可以補(bǔ)充人體所需的氨基酸，對身體是有益的，含有蛋白質(zhì)比較高的食物，主要是動物的肉類，如牛肉，羊肉，豬肉這樣的食物含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白。另外一些豆制品，如豆腐等，也含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白。其他的像魚類，雞蛋，鴨蛋所含的蛋白質(zhì)也比較豐富。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-08 7904次

• 蛋白質(zhì)含量高的食物
  蛋白質(zhì)，對于人的身體是非常重要的，因為身體的細(xì)胞以及各臟器都需要蛋白質(zhì)的支持，生活中常見的食物含蛋白質(zhì)量最高的常見的奶制品如，牛奶，羊奶這種食物，因為是液體，并且使用方便，是補(bǔ)充蛋白質(zhì)的一種良好的渠道。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2018-11-13 23204次

• 雞蛋和豆?jié){哪個蛋白質(zhì)含量高
  一般雞蛋的蛋白質(zhì)含量高，建議患者應(yīng)注意攝入量，避免過多食用。雞蛋和豆?jié){都是日常生活中比較常見的食物，雞蛋主要包含優(yōu)質(zhì)蛋白，另外還含有礦物質(zhì)、脂肪、膽固醇、維生素等，適量攝入可以使人體的營養(yǎng)成分得到補(bǔ)充，同時還能夠增強(qiáng)人體的免疫力，對人體保持健康起到輔助的作用。而豆?jié){除了含有蛋白質(zhì)外，還含有豐富的鈣物
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-22 0次

• 雞蛋蛋白質(zhì)含量高嗎
  雞蛋中的蛋白質(zhì)含量一般比較高，適量的吃雞蛋能夠為身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)，有利于身體健康。雞蛋是日常生活中比較常見的食物，其中含有豐富的脂肪以及維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，適量的吃雞蛋能夠為身體補(bǔ)充所需營養(yǎng)和能量，而且雞蛋中的蛋白質(zhì)含量比較高，通常每100克雞蛋中大約含有15.2克蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)屬于人體不可缺少的營養(yǎng)物
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-08-09 0次