放松肌肉會疼可能是因?yàn)榧∪鈩趽p、韌帶拉傷、腰椎骨質(zhì)增生、腰椎間盤突出癥、腰椎滑脫等原因?qū)е隆?/p>
1、肌肉勞損：
可能是因?yàn)榛颊唛L期劇烈運(yùn)動引起，由于肌肉受損會導(dǎo)致力量不足，在放松時(shí)會引起過度牽拉，使患者感到疼痛，可以通過局部按摩的方式緩解。
2、韌帶拉傷：
主要是因?yàn)樵谶\(yùn)動之前沒有做好熱身準(zhǔn)備引起，在放松肌肉時(shí)可能會牽扯到拉傷的韌帶，使患者感覺到劇烈疼痛，可以通過韌帶修復(fù)手術(shù)的方式治療。
3、腰椎骨質(zhì)增生：
是因?yàn)槟挲g增長導(dǎo)致骨質(zhì)間營養(yǎng)流失引起，由于骨頭比較脆弱，放松肌肉時(shí)可能會牽拉到骨膜，引起異常不適，可以通過超短波電療法或紅外線照射等方式治療。
4、腰椎間盤突出癥：
主要是因?yàn)樽甸g盤老化，發(fā)生退行性病變引起，突出的骨頭會壓迫周圍神經(jīng)以及肌肉，也會引起針刺樣疼痛，需要通過牽拉的方式治療。
5、腰椎滑脫：
與腰椎退化以及先天性發(fā)育不良等原因有關(guān)，如果癥狀比較嚴(yán)重，在肌肉保持緊張狀態(tài)時(shí)可維持局部穩(wěn)定性，但是當(dāng)肌肉放松時(shí)，椎體之間可能會發(fā)生活動，刺激相關(guān)神經(jīng)可使局部發(fā)痛，可以通過椎板切除減壓術(shù)、腰椎滑脫復(fù)位術(shù)等方式治療。
無論是哪種原因?qū)е?，短時(shí)間內(nèi)要以臥床休息為主，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動。
