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• 空腹可以吃蘋果嗎？

  空腹是可以吃蘋果的。蘋果是一種營養(yǎng)價值非常高的水果，但是吃蘋果也有一定講究的，早晨空腹時間吃蘋果，會給身體帶來許多好處，比如：第一，清潔口腔，蘋果當中含有豐富的果酸質(zhì)和有機酸，這些營養(yǎng)物質(zhì)能夠清除早晨起床后口臭現(xiàn)象，能夠有效的清除細菌、病毒，從而很好的清潔口腔。而且蘋果含有豐富的維生素c，空腹吃蘋果有利于牙齒的健康，能讓整個口腔保持口氣清新，可以提高口腔整體的健康水平。第二，防治便秘，其實蘋果能夠更好的防治便秘，因為蘋果中含有豐富的果膠，這些果膠可以促進胃腸蠕動，促進胃腸的消化吸收。而且蘋果中含有大量的纖維素，能夠起到排毒的作用，這些營養(yǎng)物質(zhì)都能夠很好的改善便秘的效果。第三，能減肥，因為蘋果含有的脂肪量是相當?shù)偷?，而且吃蘋果之后容易出現(xiàn)飽腹感，就會在吃蘋果之后不想吃太多其它的食物，從而能夠達到減肥的功效。第四，防止皮膚衰老，因為蘋果中含有相當豐富的礦物質(zhì)和維生素，常吃蘋果能夠給人體補充所需要的營養(yǎng)。蘋果當中含有多酚物質(zhì)，這種營養(yǎng)物質(zhì)有很好的抗氧化的效果，所以早上吃蘋果還可以起到延緩衰老的作用。第五，蘋果中含有豐富的鈣、鐵、鋅等微量元素，這些營養(yǎng)素還可以提高人體的免疫功能，有防治疾病的功效。

  

  02:12
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 511380次

• 空腹可以吃蘋果嗎

  空腹是可以吃蘋果的，而且早上空腹吃是可以將蘋果中的成分消化得快，另外，蘋果中富含各種微量的元素，這對于身體的健康是大有好處，蘋果不但能益氣健脾、還能生津止渴，更具有“潤肺悅心、生津開胃、醒酒”等功能。不過值得注意的是，對于那些腸道不好的人來說是不適合空腹吃蘋果的。因為蘋果屬于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了蘋果，很容易會引起胃部不適，這個時候建議飯后半小時吃最好。

  

  01:12
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 17804次

• 剛?cè)肆骱罂梢猿蕴O果嗎
  女性在剛做完人流以后是可以吃蘋果的，但是盡量把蘋果燙一下吃比較好。剛做完人流，如果是做的無痛人流，在流產(chǎn)后4-6小時以內(nèi)不能進食的，所以這個時間段內(nèi)要注意，任何東西都不要吃，過了這個時間以后是可以正常飲食的，但是，飲食也要特別注意，盡量不要吃辛辣、刺激、寒涼的食物，要多喝溫開水，可以喝點紅糖水，也要多吃雞蛋，牛奶，瘦肉等這些高蛋白營養(yǎng)食物，以補充營養(yǎng)，恢復(fù)身體正氣，促進子宮盡快恢復(fù)。
  語音時長 01:14”
  梁芳 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-07-12 1688次

• 人流以后可以吃蘋果葡萄冬棗嗎？
  女性在人流后通常是可以吃蘋果、葡萄、冬棗，但這時建議要吃常溫的蘋果、葡萄、冬棗，而不能吃冰箱冷凍的蘋果、葡萄、冬棗。而且要在人流手術(shù)后兩小時以上，沒有任何的惡心嘔吐癥狀以后再開始吃。這是因為很多女性都是進行無痛人流來終止妊娠，由于人流后麻醉藥物的影響，可能會導(dǎo)致頭痛、頭暈、惡心、嘔吐等副反應(yīng)，所以建議在人流后不要過早進食。但一般在人流后兩小時以上，癥狀基本就會消失，所以就可以吃蘋果、葡萄、冬棗來補充身體的維生素和微量元素，同時還要多喝高蛋白類的湯，比如排骨湯、烏魚湯等。
  語音時長 01:14”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-03 3784次

• 人流后可以吃蘋果嗎
  病情分析：女性在人工流產(chǎn)手術(shù)之后是可以吃蘋果的，但吃蘋果要適量，不宜過量的。吃蘋果的時候也需要注意溫度，需要常溫的蘋果，不能吃從冰箱里拿出來涼的蘋果，否則會刺激胃腸道，甚至引起腹瀉的癥狀，這樣就會影響術(shù)后身體的康復(fù)。意見建議：女性人工流產(chǎn)手術(shù)之后的一個月內(nèi)要多休息，適當?shù)幕顒?，一定不要劇烈的運動。飲食方面不要吃過于辛辣，刺激性，寒涼的食物。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2021-03-02 701次

• 剛做完人流可以吃蘋果嗎
  人流后最好2-4小時后再進食，可以吃蘋果，但不能太涼，常溫的可以吃，并注意休息，禁性生活一個月，禁生冷辛辣等刺激性食物，營養(yǎng)均衡飲食，不可過于勞累，不可劇烈運動，適量活動，術(shù)后一周復(fù)查婦科彩超看是否流干凈。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-26 1803次

• 人流后可以吃蘋果嗎
  人流后可以吃蘋果，但是需要注意適量。蘋果含有豐富的維生素和纖維素，對身體健康有益。同時，蘋果也含有一定的水分和糖分，可以提供給身體所需的能量。但是，人流后身體較為虛弱，因此需要注意適量食用，以免影響消化吸收。首先，人流后飲食應(yīng)該以清淡易消化
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-09-14 0次

• 人流后能吃蘋果嗎
  人流一般是指人工流產(chǎn)術(shù)，人工流產(chǎn)術(shù)后的女性通常是能吃蘋果的。女性進行人工流產(chǎn)術(shù)后，其身體相對較虛弱，需要適量吃營養(yǎng)較豐富的食物，以供身體需要。而蘋果含有維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，可以為機體補充營養(yǎng)，有助于身體的恢復(fù)。但是需要注意吃室溫下的蘋果，不要吃剛從冰箱拿出來的蘋果，以免刺激胃腸道，出
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-09-14 0次