經(jīng)量多、出現(xiàn)頭暈癥狀,考慮貧血的可能性比較大,建議到醫(yī)院就診。做血常規(guī)檢查來進一步明確診斷。治療方面建議口服益氣養(yǎng)血口服液,驢膠補血顆粒來進行治療,同時可以就診臨床經(jīng)驗比較豐富的中醫(yī),口服藥物來調(diào)理月經(jīng)。
同時,飲食應(yīng)側(cè)重補血食物的攝入,建議最好不要喝茶,多喝茶只會使貧血癥狀加重。平時應(yīng)該多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、微量元素、鐵、銅等,葉酸和維生素b12的營養(yǎng)食物,如紅棗、蓮子,龍眼肉、核桃、山楂、豬肝、豬血、黃鱔、海參、烏雞、雞蛋、菠菜、胡蘿卜、黑木耳、黑芝麻、蝦仁、紅糖等,富含營養(yǎng)的同時具有補血活血的功效。