感覺吃的東西堵在胃里常見的原因為:胃炎、胃潰瘍、胃腫瘤、幽門梗阻等等原因所造成的胃功能障礙,從而出現(xiàn)消化不良的癥狀。
出現(xiàn)這種情況,在飲食上應該吃一些清淡的,容易消化吸收的食物,比如面條、稀飯、五谷雜糧、新鮮的蔬菜、水果等等。不要吃辛辣刺激的、過于油膩不容易消化吸收的食物。要注意飲食規(guī)律,避免暴飲暴食。
平時適當的運動鍛煉,比如散步、慢跑、打太極、練瑜伽、打球等等,促進胃腸蠕動,促進消化??梢钥诜嗯肆⑼Ⅺ}酸伊托必利或者是莫沙必利等等藥物促進胃腸動力,改善消化不良的癥狀。如果經常出現(xiàn)吃的東西堵在胃里,建議去做一個胃鏡檢查明確診斷,根據檢查結果,給予早期積極規(guī)范的治療。