老是掉頭發(fā)可能是生理因素、不良的生活習(xí)慣或者脂溢性脫發(fā)等原因?qū)е?，要?duì)癥進(jìn)行治療。
1、生理因素：正常情況下人體每天都會(huì)有一定的頭發(fā)脫落、長(zhǎng)出，這屬于正常的新陳代謝，但是由于個(gè)體的差異，所以脫落的頭發(fā)數(shù)量有不同，一般不用過于擔(dān)心，平時(shí)注意多休息即可。
2、不良的生活習(xí)慣：如果平時(shí)經(jīng)常熬夜或者長(zhǎng)時(shí)間伏案工作，精神壓力比較大，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不好，大腦神經(jīng)受到一定的刺激，則會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)脫落的情況，需要改善生活方式，早睡早起，不熬夜，生活和工作勞逸結(jié)合，合理的安排作息時(shí)間，逐漸的改善癥狀。
3、脂溢性脫發(fā)：脂溢性脫發(fā)是由于頭皮油脂分泌過多，導(dǎo)致頭皮出現(xiàn)炎癥感染，從而導(dǎo)致脫發(fā)的現(xiàn)象，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用丹參酮膠囊、維生素B6片或者六味地黃丸等藥物治療。
除了以上原因以外，還有可能是斑禿等，通過及時(shí)正確的治療癥狀能夠得到有效的緩解。另外在飲食上可以吃一些牛肉、雞蛋或者魚肉等蛋白質(zhì)高的食物，能夠補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于改善掉發(fā)也有一定的輔助作用。
