專家建議: 不建議吃
慎食原因: 豬油其中的脂肪以及膽固醇含量較高，吃了后可能會導(dǎo)致血脂濃度升高，降低血管的彈性，使血壓發(fā)生明顯改變，導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀，還會因為脂肪攝入過多導(dǎo)致身體肥胖，不利于病情控制。
注意事項: 患者也不建議吃肥肉、炸雞、燒烤等，可以攝入菠菜、油菜、蘋果等食物。
正文:
高血壓患者不建議吃豬油。
高血壓患者需要低脂肪飲食。豬油屬于一種動物油，豬油中的脂肪以及膽固醇含量較高，吃了后可能會導(dǎo)致血脂濃度升高，降低血管的彈性，使血壓發(fā)生明顯改變，導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈、頭痛、耳鳴等癥狀，還會因為脂肪攝入過多導(dǎo)致身體肥胖，不利于病情控制。
除了不建議患者吃豬油以外，也不建議吃肥肉、炸雞、燒烤、豬肝、火鍋等食物，可以吃菠菜、油菜、蘋果、芹菜、白菜等食物。
在日常生活中患者需要調(diào)整不良作息，需要保證充足的睡眠，不要長時間熬夜，保持積極樂觀的心態(tài)，避免壓抑的情緒，積極面對病情，還需要密切監(jiān)測病情變化，如有不適的情況，需要立即咨詢醫(yī)生。在日常生活中要注意監(jiān)測血壓和心率，可以根據(jù)自身情況適度進(jìn)行一些運動，有利于身體健康。
