在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,血糖問(wèn)題越來(lái)越受到人們的關(guān)注。那么,血糖高會(huì)有哪些癥狀表現(xiàn)呢?讓我們一起來(lái)深入了解。
1、多飲:血糖升高,導(dǎo)致血漿滲透壓增高,刺激下丘腦的口渴中樞,從而引起口渴多飲。
2、多食:由于血糖不能被充分利用,身體缺乏能量,會(huì)刺激食欲中樞,使人產(chǎn)生饑餓感而多食。
3、多尿:高血糖使腎小球?yàn)V過(guò)的葡萄糖超過(guò)了腎小管對(duì)葡萄糖的重吸收能力,導(dǎo)致滲透性利尿。
4、體重下降:雖然食量增加,但因?yàn)樯眢w不能充分利用葡萄糖,只能分解脂肪和蛋白質(zhì)來(lái)提供能量,所以會(huì)出現(xiàn)體重下降。
那么在血糖高的恢復(fù)期間又需要注意些什么呢?下面為大家分享幾點(diǎn)注意事項(xiàng):
1、控制飲食
2、適度運(yùn)動(dòng)
溫馨提示:血糖高不可怕,只要我們積極面對(duì),科學(xué)管理,就能有效控制血糖,保持身體健康。讓我們一起為自己的健康加油!