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• 脖子一側抽筋是怎么回事

  脖子一側抽筋，往往見于肌肉痙攣引起的脖子疼痛，多見于長時間低頭伏案，包括看手機、低頭打電腦、低頭寫東西或者低頭干活。長時間低頭工作的人，脖子后方一側或者兩側或者是中央，會出現(xiàn)一些明顯的疼痛和類似抽筋的表現(xiàn)。所以對長時間低頭伏案工作的人，或者是有長時間低頭看手機等不良習慣的人，應該盡量減少低頭時間和低頭的次數(shù)、低頭的頻率，如果確確實實需要低頭工作，可以把凳子降低，或者是把工作臺升高。

  

  01:07
  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-05-19 4093次

• 脖子一側筋疼怎么回事

  脖子一側筋疼可能為受涼、枕頭不合適、頸部肌肉勞損等因素所引起。如果脖子一側受到?jīng)鲲L的刺激，會使局部血液循環(huán)出現(xiàn)異常，就會引起疼痛、酸脹等不適癥狀。應對局部進行熱敷處理，并且多休息，通常會逐漸好轉。如果在睡覺時枕頭過高，會對一側頸部的肌肉及軟組織過度地牽拉，造成損傷，就會引起脖子一側疼痛。應當及時更換高矮適中的枕頭，避免頸部損傷加重。如果在工作中長時間保持一個姿勢，有可能會導致頸部一側肌肉出現(xiàn)勞損，也會引起脖子一側的筋疼。

  

  01:24
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-12-06 5475次

• 脖子一側抽筋
  頸部肌肉突然抽搐疼痛，如果沒有受到外傷，一般考慮為長時間低頭或者睡覺時枕頭過高，導致頸部肌肉處于緊張狀態(tài)，沒有得到充分休息，如果在受到風寒刺激，乳酸的代謝產物難以及時分解，就會出現(xiàn)頸部肌肉勞損、抽搐疼痛，治療建議：一，休息，減少低頭伏案工作時間。二，適度頸部肌肉舒展功能鍛煉。三，疼痛劇烈時可以口服非甾體類止痛藥物，如布洛芬緩釋膠囊，一日一到兩次，一次一粒，抗炎止痛?；蛘咄庥没钛雇吹母嗨?。四，可以使用熱敷、按摩、理療的方法促進血液循環(huán)。一般癥狀就會慢慢緩解，如果長時間頸部疼痛不舒服，就需要去醫(yī)院骨科或者脊柱外科，進一步檢查治療。
  語音時長 1:31”
  崔慶元 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-11-08 13130次

• 睡覺起來脖子一側疼
  睡覺起來脖子一側出現(xiàn)疼痛，其實很大一部分原因是出現(xiàn)了落枕，落枕也被稱之為失枕。出現(xiàn)這種情況多和夜晚睡眠的姿勢不正確存在一定的關系，比如夜晚睡眠的時候枕頭過高或者是過低或者是頸部滑落枕頭過度的彎曲，從而引發(fā)出現(xiàn)了落枕。另外夜晚睡眠的時候，頸部受了風寒的刺激而引發(fā)出現(xiàn)了肌肉痙攣而導致出現(xiàn)了疼痛。晨起后脖子發(fā)生疼痛的情況以后，可以適當?shù)木植拷o予熱敷或者是局部外貼一些膏藥來幫助緩解疼痛，然后盡量的不要活動頸部，可以適當?shù)慕o予頸拖來進行固定。
  語音時長 01:16”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-27 8944次

• 脖子一側抽筋怎么辦
  脖子一側抽筋，大部分情況下還是要積極的端正頸部姿勢，避免長時間一個姿勢，避免使用太高太軟的枕頭，避免長時間對著電腦手機，避免長期伏案工作以及趴著睡覺，可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-20 3002次

• 脖子一側疼怎么辦
  頸部一側疼痛的原因是比較多的，包括局部的淋巴結炎，上呼吸道感染，甲狀腺疾病，頸部的肌肉勞損，頸椎疾病等等都會導致出現(xiàn)這種現(xiàn)象。所以當出現(xiàn)這種情況的時候，要根據(jù)具體的癥狀進行體檢，然后做相關的檢查，明確疼痛的原因，然后對癥治療。
  李進 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-19 3603次

• 脖子一側抽筋
  頸部肌肉突然抽搐疼痛，如果沒有受到外傷，一般考慮為長時間低頭或者睡覺時枕頭過高，導致頸部肌肉處于緊張狀態(tài)，沒有得到充分休息，如果在受到風寒刺激，乳酸的代謝產物難以及時分解，就會出現(xiàn)頸部肌肉勞損、抽搐疼痛，治療建議：一，休息，減少低頭伏案工作時間。二，適度頸部肌肉舒展功能鍛煉。三，疼痛劇烈時可以口服非
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-01-29 458次

• 脖子一側有幾個小疙瘩
  脖子一側有幾個小疙瘩可能是扁平疣，也有可能是毛囊炎引起的，患者可在醫(yī)生的指導下使用藥物進行治療。1、扁平疣：扁平疣是患者感染人乳頭瘤病毒所導致的，具有傳染性，與接觸扁平疣患者患處、過度日曬、身體免疫力低、脖子一側有外傷有關，會導致患者脖子上出現(xiàn)一個或多個扁平的丘疹，為米?；螯S豆大小，會出現(xiàn)瘙癢感?？?/div>

  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-05-26 691次