腎虧腎陰陽(yáng)兩虛一般指腎陰陽(yáng)兩虛。腎陰陽(yáng)兩虛患者可以通過(guò)調(diào)整飲食、規(guī)律作息、應(yīng)用藥物、針灸、推拿等方式治。一旦患病，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、調(diào)整飲食：
患病后需要以清淡飲食為主，比如小米粥、雞蛋羹、山藥粥以及瘦肉粥等，此類(lèi)食物容易被身體消化和吸收，能夠減輕脾胃負(fù)擔(dān)。平時(shí)應(yīng)避免吃油膩及辛辣的食物，比如肥肉、炸雞以及辣椒等。保持科學(xué)合理的飲食習(xí)慣，能夠維持機(jī)體正常運(yùn)轉(zhuǎn)，從而也可以在一定程度上改善病情。
2、規(guī)律作息：
腎陰陽(yáng)兩虛的形成原因與長(zhǎng)期熬夜有很大的關(guān)系，患病后需要保持規(guī)律的作息習(xí)慣，注意早睡早起，避免熬夜，有助于促使體內(nèi)氣血運(yùn)行通暢，從而可以使腎臟得到氣血的養(yǎng)護(hù)，逐漸改善患者病情。
3、應(yīng)用藥物：
腎陰陽(yáng)兩虛患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用補(bǔ)腎、調(diào)和陰陽(yáng)的藥物進(jìn)行治療，常用的藥物主要包括腎寶片、天杞補(bǔ)腎膠囊、龜鹿二仙口服液等。
4、針灸：
患者可以在專(zhuān)業(yè)中醫(yī)操作下，通過(guò)針灸的方式輔助治療，常用的穴位主要包括腎俞穴、太溪穴、關(guān)元穴以及三陰交穴等。通過(guò)針灸的方式進(jìn)行治療，能夠起到扶正固本以及調(diào)和陰陽(yáng)的作用，從而可以治療腎陰陽(yáng)兩虛。
5、推拿：
也可以在專(zhuān)業(yè)中醫(yī)操作下沿腎經(jīng)循行進(jìn)行按摩，能夠在一定程度上輔助改善病情。
恢復(fù)期間需要保持良好的心態(tài)，避免出現(xiàn)焦慮、緊張以及抑郁等負(fù)面情緒的刺激。
