血糖高的患者一般可以吃菠蘿、橙子、柚子、番石榴、蘋(píng)果等水果，如果血糖水平發(fā)生明顯波動(dòng)，需要立即就醫(yī)。
1、菠蘿：
所含的營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富，可以為身體補(bǔ)充所需的維生素、膳食纖維以及礦物質(zhì)等，而且不屬于高糖水果，適合血糖高的患者適量吃。
2、橙子：
也是一種含糖量較低的水果，對(duì)于血糖高的患者而言，適量食用不會(huì)使血糖水平發(fā)生波動(dòng)，也不會(huì)影響疾病控制。
3、柚子：
不僅能夠?yàn)樯眢w提供所需的營(yíng)養(yǎng)支持，而且升糖指數(shù)較低，血糖高的患者吃了以后對(duì)血糖的影響比較小，不必過(guò)于擔(dān)心。
4、番石榴：
其中的含糖量較低，血糖高的患者適量食用不會(huì)使血糖水平在短時(shí)間內(nèi)劇烈升高，其中的膳食纖維可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，還能夠增加飽腹感。
5、蘋(píng)果：
其中含有果膠、維生素以及礦物質(zhì)等，而且含糖量不高，味道酸甜可口，適量食用不僅可以增加食欲，也不會(huì)使血糖發(fā)生異常。
患者除了要低糖低脂飲食外，還需要積極的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，對(duì)控制疾病有幫助。
