小便赤黃、舌苔白考慮是飲水量少、痰濕、脾虛等原因引起的。可以通過增加飲水量、口服藥物等方式緩解癥狀。
1、飲水量少:
如果平時不喜歡飲水或者是飲水量比較少,可能會使身體缺水,出現(xiàn)小便赤黃、舌苔白的情況。在日常生活中應增加飲水量,促進身體的新陳代謝,對緩解癥狀有一定的幫助。
2、痰濕:
考慮是經常居住在潮濕的環(huán)境或者是空氣比較潮濕,可能會使?jié)駳馇址溉梭w,發(fā)生病變反應,出現(xiàn)舌苔厚膩、不想喝水、容易出汗等癥狀,可能還會伴隨小便發(fā)黃的情況。可以遵醫(yī)囑服用半夏天麻丸、二陳丸、六君子丸等藥物治療。
3、脾虛:
可能是經常吃冰激凌、冰西瓜等生冷、寒涼的食物引起的,這些食物可能會損傷脾陽導致腎陽不足,出現(xiàn)舌苔淡白、小便短小、大便糖稀等癥狀??梢栽卺t(yī)生指導下服用健脾疏肝丸、人參健脾丸、參苓白術丸等藥物緩解癥狀。
除以上常見原因以外,還有可能是氣虛、胃火旺、肝火旺等原因引起的。在日常生活中可以多吃一些新鮮的水果,如蘋果、芒果、草莓等,能夠幫助身體補充維生素和膳食纖維,對緩解癥狀有一定的幫助。