飯后嘔吐可能是由于胃動(dòng)力不足,胃排空時(shí)間延長(zhǎng),出現(xiàn)了消化不良。或者可能是由于一次進(jìn)食過(guò)快或者過(guò)多,出現(xiàn)了飯后的嘔吐。如果是由于消化不良引起,可以口服促胃動(dòng)力藥和促消化的藥物,如莫沙必利、酵母片等等。如果由于吃飯過(guò)快,過(guò)多,則需要少吃多餐,多吃易消化的流質(zhì)飲食,如面條、稀飯等。
平時(shí)細(xì)嚼慢咽,不僅有利于營(yíng)養(yǎng)吸收,還可以加快胃的排空。飲食要規(guī)律,不要暴飲暴食,多吃新鮮的蔬菜水果,可以補(bǔ)充多種維生素。少吃辛辣刺激、生冷油膩的食物,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),睡前不要進(jìn)食。
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