AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

為你推薦

• 艾草泡腳能除濕氣嗎

  艾草泡腳是可以祛除濕氣的，因為艾草是一種性味比較辛溫的中藥，具有溫陽行氣、散寒除濕的作用。所以泡腳以后，下肢出現(xiàn)一種溫熱感，可以祛除體內的寒濕之氣。另外腳上還有人體的重要穴位，涌泉穴，是腎經的穴位，中醫(yī)認為腎是主水運化的，腎經和水濕代謝是直接相關的。當然用艾葉泡腳的時候要注意，水溫要適度不能太高，太高會燙傷，如果水溫涼的話，還要注意及時的加熱，讓身體微微出汗，效果是比較好的。另外用艾葉泡腳的時候一定要注意，不要泡的時間太長，要在20分鐘左右，因為泡的太長以后血管會擴張，會造成血壓偏低的情況，會出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐，另外泡完腳以后會出汗，所以要注意及時地補充水分，適量的喝一些溫水，會減少泡腳后的副作用。

  

  01:45
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-15 16077次

• 胖人濕氣太重怎么除濕好

  胖人常因脾虛運化無力，導致濕氣滯留體內，引發(fā)身體沉重、四肢浮腫、大便黏膩、舌苔厚膩等癥狀，甚至誘發(fā)肥胖、代謝紊亂等問題。想要祛濕，需從飲食、運動、藥物三方面協(xié)同調理。飲食上，可多食薏米、赤小豆、冬瓜、山藥等健脾利濕的食材，減少生冷油膩、甜食的攝入，避免加重脾胃負擔。運動方面，建議選擇慢跑、游泳、瑜伽等有氧運動，通過微微出汗促進濕氣排出，每周堅持3-5次，每次30分鐘以上。藥物調理可選用經典中成藥，如同仁堂參苓白術顆粒，此藥物所含的人參、茯苓、白術等可補中焦之氣，能健脾益氣；白扁豆、薏苡仁可健脾利濕和胃；山藥補脾養(yǎng)胃，桔梗引藥上行；砂仁理脾胃、化濕行氣，甘草調和諸藥，諸藥配伍共奏補脾胃、利水滲濕之效，尤其適合脾胃虛弱、濕氣導致的腹脹、乏力、大便稀溏。若濕氣化熱，出現(xiàn)口苦口黏、舌苔黃厚，可搭配紫鑫四妙丸，其中所含蒼術、黃柏能清熱燥濕；若伴胃脘脹滿、噯氣反酸，張恒春香砂六君丸更為適宜，其含有的木香、砂仁可理氣化濕、消脹和胃。三者需在醫(yī)師指導下辨證使用，避免自行混服。此外，日常需注意保暖，避免久居潮濕環(huán)境，保持充足睡眠，避免熬夜損傷脾胃。濕氣調理需長期堅持，配合情緒管理，方能逐步恢復輕盈體態(tài)。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  02:57
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-06-27 3251次

• 祛除濕氣看什么科
  在臨床上祛除濕氣，應該到中醫(yī)院的中醫(yī)科就診，濕氣是人體存在的一種病邪，濕氣重的患者會出現(xiàn)很多問題，比如大便黏膩不爽、口中黏膩或者是肥胖，以及其他一些相關的癥狀，對于祛除濕氣可以到醫(yī)院的中醫(yī)科就診，采取一些相關的治療措施，大致兩個方面。1，可以選擇藥物來進行治療，主要是選擇中草藥或者中成藥，中草藥一般會選擇一些能夠祛濕氣的藥物，比如臨床上比較常用的薏苡仁，山藥，冬瓜皮，茯苓，澤瀉等等。當然也可以選擇一些中成藥口服，比如參苓白術散，人參健脾丸都有很好的效果。2，一些傳統(tǒng)的中醫(yī)理療對于祛除濕氣有很好的效果，臨床上常常給患者進行針灸治療、拔罐治療、刮痧治療等等，通過一個療程的治療，半個月左右能夠見到很好的效果。
  語音時長 01:34”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

  2020-05-24 6338次

• 女性除濕氣最好的方法
  女性的如果出現(xiàn)皮膚松弛臉色發(fā)黃，情緒起伏大，身體虛弱的癥狀，那可能是體內濕氣太重的表現(xiàn)，那么如何除濕氣呢。一，可以經常吃點發(fā)酵的食物，幫助濕氣重的女性的腸道代謝通暢，這里食物不僅有獨特的風味兒帶來美食的享受，而且有助于身體的消化吸收是最養(yǎng)脾胃的，日常生活中經常使用的有發(fā)面的食物，醬油、食醋、豆制、腐乳、黃酒、啤酒等都是發(fā)酵的食物。二，可以適當?shù)某渣c甜食，但是需要適當更健康的甜食，口感甘甜的食物，不僅補脾還可以帶來愉悅感，而心情愉悅，消化系統(tǒng)也會變化很好。三，可以偶爾吃點酸的，護肝就是護脾，平時可以吃些酸的食物，如梅子、檸檬、米醋等等，濕重的女性可以吃水果但是那不要貪多，最養(yǎng)人的其實是五谷雜糧，不少水果性偏寒涼，例如西瓜、梨、香蕉等，濕重脾虛的女性的不要吃太多，如果吃要吃對脾胃傷害小的水果，比如說桃子、蘋果、柑橘、杏、梨等，也可以做經絡調理。
  語音時長 1:44”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-26 52703次

• 怎么祛除濕氣和體寒
  病情分析：可以采用以下方法去濕氣和體寒。一、運動。如可以做跑步，打排球，跳繩，爬山等運動，可以有效去除濕氣和寒氣。二、中藥。如可以應用枸杞，桂圓，茯苓，砂仁等中藥泡水代茶飲，以去除體內寒氣和濕氣。意見建議：如果有體寒和濕氣，這時飲食應該注意不要吃過于寒涼或肥甘厚膩的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。同時不要熬夜，酗酒，抽煙等以上不良的生活習慣，不利于疾病的治療。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2023-12-18 1202次

• 快速祛除抬頭紋的方法
  在臨床上如果想快速去除抬頭紋方法比較多，可以肌注玻尿酸，也可以肌注肉毒素，有時候還可以應用自體脂肪顆粒來進行填充，如果覺得上述治療效果不理想，還可以進行手術治療，比如切除過多額頭皮膚，也就是在額部發(fā)際線部位進行一個小切口，切除過多的皮膚，再進行牽拉，以改善皺紋，當然這種損傷比較大。
  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-03-28 601次

• 快速祛除濕氣的方法
  快速祛除濕氣的方法有很多，包括中藥方面、飲食方面、運動、起居及針灸等方法。1、中藥有薏苡仁、茯苓、白術、澤瀉、山藥、砂仁、蓮子肉等，都具有健脾祛濕的效果，但是具體的藥物使用應該在醫(yī)生的辨證指導下應用。2、飲食方面可以吃一些祛濕的食物或者茶飲等，如薏苡仁粥、山藥冬瓜排骨湯或者赤小豆薏苡仁茶等，不僅簡單
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-03-05 1510次

• 祛除濕氣看什么科
  在臨床上祛除濕氣，應該到中醫(yī)院的中醫(yī)科就診，濕氣是人體存在的一種病邪，濕氣重的患者會出現(xiàn)很多問題，比如大便黏膩不爽、口中黏膩或者是肥胖，以及其他一些相關的癥狀，對于祛除濕氣可以到醫(yī)院的中醫(yī)科就診，采取一些相關的治療措施，大致兩個方面。1，可以選擇藥物來進行治療，主要是選擇中草藥或者中成藥，中草藥一般
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 932次