一歲寶寶一般能喝椰子水,可以給寶寶補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),但是在給寶寶喝的時(shí)候一定不要過(guò)量。
一歲的寶寶平時(shí)在日常生活中能適當(dāng)?shù)暮纫恍┮铀?,因?yàn)橐铀泻胸S富的維生素,一歲寶寶適當(dāng)?shù)暮纫恍┮铀梢院芎玫难a(bǔ)充身體所需要的維生素,促進(jìn)身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。而且椰子水中還含有豐富的氨基酸,而一歲的寶寶平時(shí)活動(dòng)量比較大,適當(dāng)?shù)慕o寶寶喝一些椰子水,可以很好的給寶寶補(bǔ)充身體能量。
雖然一歲的寶寶能適當(dāng)?shù)暮纫恍┮铀?,而且?duì)身體健康也有很多好處,但是在給寶寶喝的時(shí)候一定不要過(guò)量,以免增加胃腸道負(fù)擔(dān),引起腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良癥狀。
平時(shí)還可以給寶寶適當(dāng)?shù)某砸恍┖}卜泥、菠菜泥、蘋(píng)果泥等輔食,也可以很好的補(bǔ)充寶寶身體所需要的營(yíng)養(yǎng)。