吃了飯還是餓的原因一般有甲狀腺功能亢進、糖尿病、食物熱量不足、進食過少等。
1、甲狀腺功能亢進:
部分患者代謝過快,老是有一種吃了飯還是餓的感覺,因為甲狀腺激素水平較高,使得機體處在高代謝狀態(tài),對能量需求較多,通常也會總是感覺到吃了飯還是餓。
2、糖尿病:
糖尿病患者有時也會有這樣的感覺,是因為糖代謝紊亂,導致身體里激素水平紊亂,比如會異常分泌胰島素,這時容易出現(xiàn)吃了飯還是餓的現(xiàn)象。
3、食物熱量不足:
比如進食的食物膳食纖維含量較高,糖分、油脂的含量較低,食物體積足夠,但熱量不夠,飽食中樞就不會產生飽腹感。
4、進食過少:
部分患者就是吃的東西比較少,為了節(jié)食或其他一些原因,每次進食量過少,這時因為吃的飯?zhí)?,也會有一種吃了飯還是餓的感覺,可以適當增加一點進食量。