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    1. 概述:什么是腰椎間盤突出

      腰椎間盤突出肯定可以使用泡腳的。腰椎盤突出是我們臨床上最為常見的疾病之一,主要是因?yàn)檠甸g盤各部分,尤其是隨和不同程度的退變后在外力作用下引起的神經(jīng)根受壓。臨床表現(xiàn)主要是腰痛,下肢麻木疼痛等情況。泡腳可以增加局部的皮溫,減少神經(jīng)對(duì)外界的刺激,可以增加局部的血運(yùn),可以減輕局部疼痛及麻木感,所以泡腳是完全可以的有益處的。

      泡腳的好處。

      當(dāng)我們用溫水泡腳時(shí)可以刺激一些反射區(qū),促進(jìn)人體血液循環(huán),調(diào)理內(nèi)分泌,增強(qiáng)機(jī)體的功能,可以消除疲勞,改善睡眠,減少肌肉,張力緊張度可以起到一定的治病作用。腳有第二心臟之說,它離心臟最遠(yuǎn),負(fù)擔(dān)最重,尤其對(duì)那些經(jīng)常感覺手腳冰涼的人,泡腳是一個(gè)很好的方法。腰椎間盤突出的治療方法有穴位刮痧,拔罐,針灸等。泡腳剛好可以刺激足部的穴位,加用一些中藥達(dá)到治療的效果。積極型腰背肌功能鍛煉。

      飲食注意:

      患者以進(jìn)食清淡,易消化,粗纖維,高蛋白為主。如牛奶,魚類,奶制品,豆制品,韭菜。勿食用油膩,辛辣刺激性食物。如燒烤食物,肥肉,湯圓等,禁煙酒。

      以上內(nèi)容僅供參考

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