腰間盤突出的飲食禁忌：
一、忌食肉類及脂肪高的食物，容易引起大便干燥，排便時用力會導致病情的加重。
二、飲食宜清淡，過咸、油膩、辛辣刺激性的食物可引起體內酸堿值的波動，加重疼痛的癥狀。
三、腰椎間盤突出癥的患者胃腸蠕動較慢，消化功能也降低，故應合理的安排飲食，少食多餐，又因為其活動量減少，更應該限制飲食，防止胃腸負擔過重。飲食中可以補充鈣鎂、維生素d、維生素b族的，較高的食物，如奶類、豆類、小蝦米等，多食新鮮的水果及動物的肝臟，飲食要多樣化，少喝可樂的飲料。
腰間盤突出的飲食禁忌有哪些？
劉鳳岐主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院骨科
2021-11-306897次
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腰間盤突出的原因有哪些間盤組織在反復的一些應力的作用下，它會出現(xiàn)纖維環(huán)破裂。纖維環(huán)破裂之后，纖維環(huán)中的一些包繞的髓核和間盤組織會擠到人的椎管內，但是它也會擠到椎管外。我們不說絕對的情況，而是說常見的一些情況，常見的擠到椎管內，椎管內的一些組織，尤其一些神經組織對一些脊液的牽拉、壓迫，它會非常敏感。這時候甚至會進一步地產生一些無菌性的炎癥，激發(fā)了炎癥反應。所以壓力也好，無菌性的炎癥也好，它刺激到人的神經，產生的就是以下肢坐骨神經區(qū)域的放散痛為主要臨床表現(xiàn)的疼痛。
01:30
楊陽
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2018-05-11 23753次
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01:48
丁凡
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
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腰間盤突出飲食禁忌有哪些腰椎間盤突出主要是腰間盤突出以后壓迫神經根引起的腰部、臀部及腿上的麻疼情況，所以腰椎間盤突出以后，飲食一定要特別注意，禁食辛辣刺激食物，以免加重疼痛的癥狀，同時絕對不能飲酒，也不要吸煙，以免加重椎間盤突出，壓迫神經根引起的痛麻情況，可以腰部多熱敷一下，避免受涼，少彎腰活動，多食易消化食物，可以多吃一點蛋白食物以及含鈣高的食物，比如多吃一點蝦皮，多喝點牛奶以及多吃一點豆制品，有利于腰椎間盤突出的恢復。語音時長 01:25”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-05-09 7046次
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王軍
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倪文杰
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
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陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
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郭向飛
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2018-10-29 46729次
