冠心病與多方面的因素有關,比如高膽固醇血癥,高血壓病,糖尿病,長期吸煙,肥胖,長期生活作息不規(guī)律,熬夜,煙酒的刺激,情緒激動都可能會誘發(fā)冠心病。
預防冠心病,首先要調整生活作息和飲食習慣,保持作息的規(guī)律,不要熬夜,少吃高熱量,高脂肪的食物,平常要適當的增加有氧體育鍛煉,減輕體重。
冠心病與多方面的因素有關,比如高膽固醇血癥,高血壓病,糖尿病,長期吸煙,肥胖,長期生活作息不規(guī)律,熬夜,煙酒的刺激,情緒激動都可能會誘發(fā)冠心病。
預防冠心病,首先要調整生活作息和飲食習慣,保持作息的規(guī)律,不要熬夜,少吃高熱量,高脂肪的食物,平常要適當的增加有氧體育鍛煉,減輕體重。
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