睡醒后感到背肩胛骨疼痛可能由多種因素引起,主要包括睡姿不當(dāng)、急性肩背部筋膜炎、肩周炎以及頸椎病等。
1、睡姿不當(dāng)
是導(dǎo)致肩胛骨疼痛的常見(jiàn)原因。夜間睡覺(jué)時(shí),如果姿勢(shì)不對(duì)或枕頭高低不合適,可能會(huì)導(dǎo)致肩胛骨處肌肉受壓,長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)便可能引起肌肉痙攣,從而產(chǎn)生疼痛。
2、急性肩背部筋膜炎
也是一個(gè)重要原因。這通常發(fā)生在夜間肩背部受涼之后,肩關(guān)節(jié)周?chē)募∪饪赡軙?huì)發(fā)生急性的無(wú)菌性炎癥,導(dǎo)致肩胛骨突然特別疼痛,并可能影響肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)。
3、肩周炎
如果肩周軟組織既往有肩周炎病史,睡覺(jué)時(shí)長(zhǎng)期側(cè)臥可能會(huì)導(dǎo)致一側(cè)肩關(guān)節(jié)長(zhǎng)期受壓,引起肩胛骨處肌肉緊張,進(jìn)而產(chǎn)生疼痛。
4、頸椎病
也可能引發(fā)肩胛骨疼痛。夜間睡眠時(shí),如果枕頭過(guò)高,可能誘發(fā)頸椎病的急性發(fā)作,如神經(jīng)根型頸椎病,這會(huì)導(dǎo)致頸部及肩胛骨疼痛難忍。
除了上述原因,其他臟器疾病如膽囊炎或心絞痛等,也可能通過(guò)內(nèi)臟神經(jīng)反射導(dǎo)致肩胛骨疼痛。