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    1. 概述:

      貧血是臨床上的常見多發(fā)病,它是指人體的外周血液當(dāng)中血紅蛋白濃度或者紅細(xì)胞容量減少的一類疾病。

      貧血的患者經(jīng)常要比常人多補(bǔ)充營養(yǎng),蘋果屬于比較理想的選擇之一。雖然蘋果的含鐵量不是很豐富,但是它除了含有鐵元素外還含有相當(dāng)多的銅,錳,鋅,鉀等元素,還含有數(shù)量相當(dāng)多的維生素c,維生素c可以促進(jìn)人體對鐵元素的吸收,有利于改善貧血的癥狀。多吃蘋果還可以調(diào)整人體的腸胃功能,促進(jìn)人體的各種營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,提升人體的抵抗力有利于緩解貧血做導(dǎo)致的各種感染癥狀。

      對癥用藥建議:

      貧血的種類多樣,臨床上最常見的是缺鐵性貧血。患者常會出現(xiàn)明顯得面色蒼白或者發(fā)黃,頭昏,目眩,全身倦怠等癥狀。貧血情況嚴(yán)重者還會出現(xiàn)心悸和氣短等癥狀,甚至還會出現(xiàn)心衰和心律失常。

      一般來說貧血只是很多種原因所引起的一種癥狀,患者出現(xiàn)了貧血,應(yīng)當(dāng)積極查找引起貧血的原因。鐵元素缺乏所引起的缺鐵性貧血,應(yīng)該改正飲食習(xí)慣,多食用含鐵豐富的食物并補(bǔ)充含鐵的藥物,比如硫酸亞鐵片。巨幼紅細(xì)胞性貧血,及時的補(bǔ)充維生素b12和葉酸,大量失血所引起的貧血,積極的止血,及時的輸血以糾正貧血。

      注意事項:

      1、貧血的患者抵抗力比較低,容易患各種感染,應(yīng)當(dāng)注意防寒保暖,避免過度勞累,減少感染性疾病的發(fā)生。

      2、雖然蘋果的營養(yǎng)比較豐富,但是也要注意不要一次吃得太多,以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)。

      3、在吃蘋果的時候不要同時喝牛奶,蘋果中的果酸和牛奶中的蛋白質(zhì)結(jié)合會產(chǎn)生鈣沉淀,有引起結(jié)石的可能性。

      以上內(nèi)容僅供參考

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