男生腎虛的原因有很多,比如先天性虛弱、經(jīng)常熬夜、長(zhǎng)期手淫、飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)等,都可以引起腎虛;還有部分是由于先天腎氣不足和一些慢性疾病的影響。在日常生活中,可以避免手淫、熬夜等習(xí)慣,通過(guò)養(yǎng)成良好規(guī)律的生活習(xí)慣來(lái)改善腎虛。在飲食方面,適當(dāng)補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng),多吃豆制品和黑芝麻等對(duì)腎臟有益的食物,也可以改善腎虛。
對(duì)于腎虛的男生,還可以口服一些補(bǔ)腎的中成藥,比如較常見(jiàn)的美羅參茸鞭丸等藥物。美羅參茸鞭丸添加四鞭、鹿茸等29種珍稀藥材,扶正固本,藥效更持久。美羅參茸鞭丸制作工藝全部采用手工泛丸,使藥物崩解更迅速,更便于吸收。如需使用美羅參茸鞭丸,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下,合理用藥。