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    1. 概述:

      腎陽(yáng)虛是會(huì)引起患者頭暈的 ,因?yàn)殛?yáng)虛則營(yíng)養(yǎng)溫煦功能失調(diào),所以腎虛患者會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、腰酸膝軟、耳聾耳鳴、失眠多夢(mèng)、尿頻口渴、口燥舌干、四肢發(fā)冷以及女性月經(jīng)推遲等,這些都是腎陽(yáng)虛的癥狀。因?yàn)槟I陽(yáng)虛的癥狀是腰酸,寒氣也就會(huì)很大,寒氣大、血液循環(huán)差就會(huì)阻礙頭部的血液循環(huán)。因?yàn)槟I開(kāi)竅于耳,腎虛時(shí)會(huì)出現(xiàn)耳鳴的癥狀,如果出現(xiàn)耳鳴頭暈現(xiàn)象,主要是因?yàn)槟I精不足,中醫(yī)講不能濡養(yǎng)耳道引起。

      治療建議:

      腎陽(yáng)虛患者可以服用一些溫補(bǔ)腎陽(yáng),調(diào)節(jié)陰陽(yáng)平衡的藥物進(jìn)行治療,可以口服腎寶片、金匱腎氣丸、壯腰健身丸、金水寶膠囊、桂附地黃丸或右歸丸等中成藥進(jìn)行治療;同時(shí)可以找中醫(yī)診斷,服用具有溫腎壯陽(yáng)的藥湯劑內(nèi)調(diào),減輕頭暈的癥狀。腎陽(yáng)虛的患者建議平時(shí)要積極參加戶外體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),不要熬夜。

      飲食注意:

      腎陽(yáng)虛在飲食上可以吃一些具有溫補(bǔ)腎陽(yáng),性質(zhì)溫?zé)岬氖澄飦?lái)增強(qiáng)身體熱量,多吃豬腰子、羊肉、牛肉、驢肉、等熱性食品;多吃韭菜,還可以多吃黑芝麻、黑豆、核桃、櫻桃、黑米、紅棗,多喝紅糖姜水等。腎陽(yáng)虛不光在飲食上調(diào)理,在運(yùn)動(dòng)方面也要進(jìn)行輔助治療,平時(shí)多進(jìn)行體育鍛煉,如跑步、練瑜伽、打網(wǎng)球、打太極等運(yùn)動(dòng)方式,要堅(jiān)持進(jìn)行,持之以恒。

      以上內(nèi)容僅供參考

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