突然跟腱炎可能是跟腱拉傷、慢性損傷、跟骨處骨質(zhì)增生等。
1、跟腱拉傷:如果在做運動前沒有做好準備活動,或者是運動的強度突然增加,容易導致跟腱部位拉傷,引起急性的跟腱炎。
2、慢性損傷:跟腱炎主要是跟腱部位反復劇烈拉伸引起,如果平時經(jīng)常過度的拉伸,會造成跟腱纖維的輕微撕裂,反復的損傷和愈合會導致跟腱部位的彈性減弱,時間長了以后容易引起跟腱炎。
3、跟骨處骨質(zhì)增生:如果跟骨部位出現(xiàn)了骨質(zhì)增生,在運動的時候增生的骨刺會對跟腱造成損傷,引起跟腱炎。
突然跟腱炎還可能是小腿肌肉無力、小腿肌肉僵硬或緊繃,以及神經(jīng)功能不全等,應該要以休息為主,可以使用超聲、體外沖擊波等方法,促進跟腱細胞的代謝和更新,疼痛明顯時可使用布洛芬緩釋片、奈普生片、吲哚美辛緩釋膠囊等藥物緩解,如果保守治療6個月以后仍未緩解,可進行手術治療,平時在運動前要注意做好熱身。