對于老年糖尿病患者減肥，可以通過控制飲食、鍛煉等方法進行治療。如果是二型糖尿病患者，建議口服二甲雙胍緩釋片，二甲雙胍緩釋片適合肥胖的糖尿病患者服用。
老年糖尿病的患者建議忌食高脂肪食物，不要吃零食和過多的油炸的食品?；颊呖梢赃m當?shù)亩嘧鲆恍┯醒踹\動，像登山、跑步、游泳、騎自行車等，燃燒體內(nèi)多余的脂肪，可以起到很好的減肥作用。
老年糖尿病患者如何科學(xué)減肥
潘永源主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院內(nèi)分泌科
2025-03-31119次
以上內(nèi)容僅供參考
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老年糖尿病患者如何科學(xué)減肥對于老年糖尿病患者來說，科學(xué)減肥實際上是治療的一個非常重要的部分。對于糖尿病治療來說，我們通常稱之為5駕馬車，那么就是飲食控制；增加運動治療；口服藥物治療；糖尿病患者的自我監(jiān)控；以及對于糖尿病知識的教育的了解等等，這些我們稱之為糖尿病治療的五駕馬車。飲食和運動是一個基礎(chǔ)治療，只有在飲食和運動的基礎(chǔ)上，才能使口服藥發(fā)揮到最大的效能，所以對于老年的糖尿病患者，我們也應(yīng)該科學(xué)的減肥。那么所謂的科學(xué)減肥，就是使體重達到一個標準，一般來說，身高減105是我們的標準體重。那么需要大家控制飲食、少油少鹽、清淡飲食，適當?shù)脑黾舆\動，我們稱之為量力而行、循序漸進，這樣才能起到減肥的一些效果。
01:34
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-01-07 2089次
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糖尿病患者如何保護腎臟最重要的就是綜合指標的控制，其實不只是糖尿病，很多病人其實是代謝綜合征的一部分，血糖只是所有的疾病里面的一部分。因為這些病人，其實經(jīng)常是合并高血壓、高血脂、肥胖、脂肪肝等一系列的問題。最好的保護腎臟的方法，就是把指標全部都控制好。有高血壓，就要同時控制高血壓；有高血脂，就要控制高血脂，控制到達標的范圍；有肥胖，那就要控制好體重。另外就是平時的用藥也要比較注意。還有就是尿酸的控制，也非常重要。另外就是用藥，有一些藥物是比較傷腎的，比如止痛藥、抗生素這類的東西。甚至有些人，還喜歡吃土方，有些人吃魚膽、吃蛇膽，這些其實都是對腎有損傷的物質(zhì)，不要隨便的吃一些，對腎不好的藥物，或者是東西。
01:19
許琪
主任醫(yī)師汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院
2020-12-29 2096次
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老年糖尿病患者如何科學(xué)減肥老年糖尿病的患者，想要科學(xué)的減肥，首先要嚴格的控制血糖，否則在減肥的過程當中，如果發(fā)生了一些低血糖的現(xiàn)象，是比較危險的。再來千萬不能吃一些糖分含量比較高的食物，熱量比較高的食物要適當?shù)姆?，比如一些肥肉，油炸食品是堅決不能碰的。淀粉含量較高的飲食要控制攝入量，不可以吃得過多。也就是主食不能吃得過多，要吃一些新鮮的蔬菜，含有的維生素和纖維素含量是比較豐富的，纖維素可以增加飽腹感，讓患者少進一些主食，這個時候?qū)τ诳茖W(xué)減肥是幫助特別大的。再來要做一些適當?shù)挠醒踹\動，如果沒有一些基礎(chǔ)性的疾病，可以做一些慢跑，游泳，登山之類的運動，進行科學(xué)的減肥。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施，應(yīng)該去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。語音時長 01:10”
王陽陽
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-01-13 1616次
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老年糖尿病患者如何減肥老年糖尿病患者在臨床上非常多見，尤其是我國已經(jīng)進入老齡化社會，那么對于老年患者應(yīng)該如何減肥有以下幾個方面：第一，對于老年糖尿病患者伴有肥胖的，可以控制飲食來進行減肥，應(yīng)該多吃粗糧，多吃蔬菜。少吃油炸類的食品和不健康的垃圾食品。第二，進行體育鍛煉，老年患者可以進行一些有氧的運動，包括慢走、登山、蹬自行車、游泳等項目都適合老年患者來進行減肥，燃燒脂肪，所以應(yīng)該適當?shù)腻憻捯恍敉膺\動。第三，應(yīng)用藥物來進行治療，藥物主要包括二甲雙胍或者是利拉魯肽注射液，這兩個全是具有減肥作用的藥物，臨床上最為常用。語音時長 1:22”
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2019-01-02 2511次
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老年糖尿病患者如何科學(xué)減肥病情分析：對于老年肥胖的糖尿病患者，減肥要注意循序漸進，不可操之過急，也不要走捷徑，盡量不要相信偏方和保健品。踏踏實實地通過飲食控制和運動鍛煉。意見建議：建議老年糖尿病患者咨詢醫(yī)生，根據(jù)每個人的年齡，身高，體重，活動量，心肺功能制定每天進食的總熱量。在同等熱量的前提下限制高熱量飲食的攝入，同時配合適當?shù)腻憻捝眢w。
韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-04-01 1002次
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糖尿病患者冬季如何科學(xué)運動病情分析：糖尿病患者在冬季可以打乒乓球、打羽毛球、散步、打太極拳。可以在飯后一小時進行運動，此時血糖比較高，適當進行鍛煉也能起到降糖效果。意見建議：糖尿病患者冬季應(yīng)嚴格控制血糖，因為寒冷會引起血糖不穩(wěn)定，患者可以進行糖化血紅蛋白檢查，了解近期的控糖情況。如果血糖控制不理想，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整藥物用量。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-27 802次
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如何護理糖尿病患者糖尿病患者在臨床上非常得多見，主要是以血糖升高，并且伴有三多一少的癥狀，臨床上應(yīng)該如何護理糖尿病患者，大致有以下幾個方面：第一、是藥物的應(yīng)用，對于糖尿病得患者應(yīng)該堅持用藥，護理方面應(yīng)該將藥物種類分細，并且嚴格得看護糖尿病患者每日服用得藥物，對于打胰島素得患者來說，更應(yīng)該監(jiān)測患者是否每日按時進食和注射
趙天豫
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-04-08 96次
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老年糖尿病患者怎樣運動由于老年糖尿病患者，機體順應(yīng)性差，反應(yīng)能力下降，合并癥多，所以運動時，尤其應(yīng)注意以下的問題：一、從低強度、短時間運動開始，如散步、步行、慢跑等，循序漸進，待機體適應(yīng)后，逐漸加大運動量。二、不宜進行長時間和劇烈的體育活動，活動前后要做熱身運動，運動強度保持相對均衡，不要大起大落，動作要輕柔舒緩，避免碰
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-20 265次
