女性更年期抑郁焦慮的癥狀有緊張、坐立不安等。
更年期一般情況下就是指患者卵巢功能旺盛變?yōu)樗ネ俗詈笸耆V沟臅r(shí)期,一般會(huì)發(fā)生在45歲到55歲之間,因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不同所以具體的時(shí)間會(huì)有一定的差異。更年期的女性會(huì)有抑郁焦慮的情況,此時(shí)會(huì)出現(xiàn)緊張、坐立不安、食欲不振、心情煩躁、少言懶語(yǔ)、入睡困難等癥狀,有部分患者還會(huì)出現(xiàn)腹部不適、心悸、心慌、頭暈、耳鳴等癥狀,比較嚴(yán)重的患者還可能會(huì)出現(xiàn)自殺的情況。所以更年期出現(xiàn)抑郁焦慮的時(shí)候需要及時(shí)治療,可以和朋友談?wù)勑?,也可以到?hù)外參加集體運(yùn)動(dòng),平時(shí)也可以聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè),另外還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用烏靈膠囊、知柏地黃丸等藥物治療。
平時(shí)還要注意飲食,可以多吃一些含蛋白質(zhì)高、維生素高的食物,比如雞蛋、魚(yú)、蝦、胡蘿卜、葡萄等。