腳崴了在臨床中一般是指踝關(guān)節(jié)扭傷了，踝關(guān)節(jié)扭傷了兩個(gè)星期還腫是否正常需要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷，如果沒(méi)有其他嚴(yán)重癥狀，一般正常，如果還伴隨劇烈疼痛、活動(dòng)受限等癥狀，一般不正常。身體出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不可延誤病情。
1、正常：
踝關(guān)節(jié)扭傷之后，會(huì)導(dǎo)致局部軟組織損傷，使小血管破裂，組織液滲出，從而引起足踝部位腫脹。如果扭傷程度較輕，腫脹通常會(huì)在一個(gè)星期左右消退。部分人群基礎(chǔ)代謝率比較低，腫脹持續(xù)的時(shí)間會(huì)較長(zhǎng)，大約兩個(gè)星期可以恢復(fù)正常。如果腳腫的同時(shí)沒(méi)有其他嚴(yán)重癥狀，一般屬于正常的情況，這種情況不需要特殊治療，注意加強(qiáng)護(hù)理即可。
2、不正常：
腳腫的同時(shí)，如果還伴隨劇烈疼痛、活動(dòng)受限等癥狀，一般不正常，考慮是骨折或關(guān)節(jié)脫位的原因引起的，此時(shí)應(yīng)立刻前往醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生的操作下進(jìn)行X線片檢查，明確病情，并積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療。
踝關(guān)節(jié)扭傷后，應(yīng)立即停止活動(dòng)，避免繼續(xù)用力，以減輕踝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，防止二次傷害?？梢酝ㄟ^(guò)冰敷的方式減輕腫脹，緩解疼痛。
