按摩的原理就是促進肌肉軟組織的血液循環(huán)，促進肌肉軟組織代謝產(chǎn)物的排出體外，肌肉軟組織血液循環(huán)增強之后能夠促進肌肉軟組織的恢復(fù)，這是比較好的，按摩一般是在人身體比較疲勞的時候進行，像下午或者晚上，這個時間點進行按摩是比較好。
按摩一定要在專業(yè)的按摩店或者是康復(fù)科進行，按摩要講究力度和手法，力度太大會引起損傷的加重，力度太小達不到按摩效果，或者按摩的效果比較差，這個是按摩人員需要掌握的。
按摩什么時間最佳時間
劉鳳岐主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院骨科
2021-12-019356次
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李駿
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-04-19 11840次
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祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-22 73469次
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按摩什么時間最佳時間按摩的原理就是促進肌肉軟組織的血液循環(huán)，促進肌肉軟組織代謝產(chǎn)物的排出體外，肌肉軟組織血液循環(huán)增強之后能夠促進肌肉軟組織的恢復(fù)，這是比較好的，按摩一般是在人身體比較疲勞的時候進行，像下午或者晚上，這個時間點進行按摩是比較好。按摩一定要在專業(yè)的按摩店或者是康復(fù)科進行，按摩要講究力度和手法，力度太大會引起損傷的加重，力度太小達不到按摩效果，或者按摩的效果比較差，這個是按摩人員需要掌握的。語音時長 01:12”
焦勇強
主治醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
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太沖每天什么時間按摩一般太沖穴是肝經(jīng)的原穴，也是人體保健的一大要穴，刺激這個穴位有助于打通整條肝經(jīng)的經(jīng)脈，晚上21點到23點是肝經(jīng)經(jīng)氣運行最旺的時候，這個時候先用熱水泡腳，然后盤腿坐，用左手拇指按右腳的太沖穴，沿著骨縫的間隙按壓并前后滑動，做二十次。然后以同樣的方法按壓左腳，以出現(xiàn)酸脹或者脹疼為度，堅持一段時間肝氣郁結(jié)的癥狀就會慢慢的消失。太沖穴屬于足厥陰肝經(jīng)，為肝經(jīng)的原穴，是肝臟元氣留止之處，具有疏肝理氣、清利濕熱、息風(fēng)止痙、活血化瘀、補肝養(yǎng)血之功，是調(diào)護肝臟的保健要穴。肝臟其體藏血，主疏泄，堅持按摩太沖穴能補肝體，去肝病，可以全面的調(diào)護肝臟。語音時長 1:33”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-12-07 123800次
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測試懷孕最佳時間是什么時間病情分析：測試懷孕的最佳時間，要根據(jù)測試懷孕的方式?jīng)Q定。例如使用早孕試紙進行檢測是否懷孕，建議在月經(jīng)推遲7天以后。選擇抽血化驗絨毛膜促性腺激素，是在性生活過后兩周就可以。意見建議：選擇做超聲檢查，建議在月經(jīng)推遲10天以后，就可以確定宮腔內(nèi)是否有胚胎組織，而且還能排除宮外孕，妊娠滋養(yǎng)細胞疾病。
劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-03-14 2903次
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張秀瓊
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2019-01-05 2002次
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陳堅
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早晨走路最佳時間什么時間好目前臨床上沒有最佳時間的說法，早晨走路時間應(yīng)在六點到九點之間進行，可預(yù)防下肢靜脈血栓的發(fā)生。但需注意，避免過度運動，防止出現(xiàn)不良反應(yīng)。通常情況下，早晨走路對身體有一定的好處，但應(yīng)選擇合適的時間，可以選擇上午六點到九點之間進行，不宜過早也不宜過晚。早晨走路鍛煉屬于有氧運動，長期堅持可以起到消耗人體能量
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-07-22 46704次
