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• 如何判斷自己幾天洗一次頭發(fā)

  如何判斷自己幾天洗一次頭發(fā)合適？我們說頭發(fā)的清洗頻率，不可以一概而論，需要根據(jù)個人的發(fā)質(zhì)，和出油的嚴(yán)重程度來判斷。我們頭發(fā)的發(fā)質(zhì)類型，主要是由遺傳決定的。當(dāng)然后天的飲食習(xí)慣，也會有所影響，我們的發(fā)質(zhì)分為油性的干性的和混合性的。干性頭發(fā)一般表現(xiàn)的比較干燥，易纏繞沒有光澤、順滑度也不夠、難以疏通，發(fā)梢經(jīng)常有開杈發(fā)黃，這種干性發(fā)質(zhì)的人，洗頭發(fā)就不要過勤，水溫也不宜過高，以免造成頭發(fā)和頭發(fā)，進(jìn)一步的干燥瘙癢，一般建議一周兩到三次就可以了。當(dāng)然也要看季節(jié)，如果像夏天比較炎熱經(jīng)常出汗，那我們要適度的增加頻率。洗發(fā)的時候還要盡量選用一些滋潤的洗發(fā)產(chǎn)品，油性發(fā)質(zhì)的人頭皮容易出油，出油以后就要經(jīng)常的清潔，否則這種油膩的頭發(fā)會導(dǎo)致頭皮的堵塞容易引起毛囊炎。一般來說這種油性發(fā)質(zhì)，夏天可以每天洗一次，冬天可以兩天洗一次，洗的時候建議用一些控油的清爽的洗發(fā)產(chǎn)品，例如咖啡因洗發(fā)水，如果頭發(fā)太油并且還有頭皮屑或伴有脫發(fā)，就要警惕是不是出現(xiàn)了脂溢性皮炎，以及雄激素性脫發(fā)，就是我們以前稱之的脂溢性脫發(fā)。因為這種雄激素性脫發(fā)，一旦發(fā)現(xiàn)了要盡早治療，否則會越來越重，越重治療的效果就越不佳，治療方面我們可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下來進(jìn)行男女的分治，外用藥方面首選米諾地爾搽劑，男性可以首選5%濃度的，女性首選2%濃度的，相對更加的溫和刺激性更小。

  

  02:25
  魏愛華 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-07-01 26125次

• 多久洗一次牙比較合適

  洗牙是一種非常常見的口腔保健的方法，主要是通過超聲波的震動，將牙齒表面細(xì)碎的牙石進(jìn)行去除，達(dá)到清潔的目的，也可以去除菌斑。每隔半年到一年，進(jìn)行一次洗牙是非常安全的，即使這個頻率變高，也不會對牙齒有什么樣的損害。很多人會覺得洗完牙之后牙縫會變大，是因為牙石繼續(xù)在牙齒之間，造成了局部的炎癥刺激，當(dāng)把牙石去除以后，沒有了炎癥刺激，牙齦的腫脹消退了，牙縫就會露出來，所以會覺得稍微有些不舒服，但這并不是由于洗牙造成的，而是因為洗牙洗的不夠多，沒有及時的把牙石去除掉，造成局部的菌斑堆積和細(xì)菌感染，導(dǎo)致牙周疾病的發(fā)生，造成牙縫變大、牙槽骨吸收。所以一定要經(jīng)常去洗牙，請牙科醫(yī)生對自己的牙齒進(jìn)行保健。

  

  01:22
  馬俐麗 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-05-28 3777次

• 新生兒多久洗一次頭發(fā)合適
  新生兒一般在出生后不久就能夠洗頭發(fā)，在寶寶出生之后就可以在產(chǎn)房里給寶寶進(jìn)行洗頭以及洗澡，洗過之后再帶到媽媽的身邊，然后在3-5天左右的時間給孩子洗一次頭發(fā)就可以。然后，一定要注意房間內(nèi)溫度和濕度一定要適宜，如果溫度太低有可能會造成寶寶著涼感冒的情況發(fā)生，水溫也較合適，而且動作要輕柔，不能用力，清洗的時間也不能夠過長，以免引起寶寶疲勞。
  語音時長 01:14”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-07-09 3130次

• 再生障礙性貧血最好幾天洗一次澡
  再生障礙性貧血的患者，由于外周血三系細(xì)胞的減少，白細(xì)胞減少的時候病人是非常容易出現(xiàn)各種感染的，皮膚感染也是比較多見的，所以再生障礙性貧血的患者最好是勤洗澡，勤換衣服，以避免皮膚的感染出現(xiàn)。發(fā)生再生障礙性貧血的時候，最好是一兩天或者是兩三天洗一次澡，但是在洗澡的時候一定要特別注意不要過度的擦，也不要用手撓皮膚，以免導(dǎo)致皮膚的破損，出現(xiàn)感染，另外發(fā)生再生障礙性貧血，如果是洗澡的時候一定要注意不要受傷，不要磕碰，以免引起出血，再生障礙性貧血的患者洗澡的時候也不要使用過熱的水，只要感覺到水溫合適就可以，另外還需要注意，洗澡后要及時的擦干，不要受涼，以免發(fā)生呼吸道的感染。
  語音時長 01:19”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-10-24 1940次

• 洗角質(zhì)幾天洗一次比較好
  在臨床上洗角質(zhì)，一般來說1~2周清洗一次就可以，當(dāng)然每個患者的皮膚不一樣，清洗間隔的時間也不一樣。在清洗之前一般來說要做好面部的清潔，另外，盡量減少應(yīng)用化妝品。因為皮膚在不斷的新陳代謝，表皮細(xì)胞從最底層到角質(zhì)層逐漸的脫落，有時候有一些已經(jīng)即將脫落的角質(zhì)層，因為種種原因沒有完全脫落，這樣就會導(dǎo)致皮膚不光滑，出現(xiàn)色澤變差，所以應(yīng)用角質(zhì)的清洗非常有必要，一般來說1~2周可以進(jìn)行一次。平時注意清淡飲食，避免熬夜。
  高峰 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-03-25 602次

• 洗角質(zhì)幾天洗一次比較好
  正常情況下角質(zhì)層一周洗一次是比較好的，如果是中性或干性皮膚，可以兩個星期洗一次，最好不要過度頻繁的去角質(zhì)。去角質(zhì)是為了清除皮膚里面的殘留物質(zhì)，但是如果過度頻繁可能會導(dǎo)致皮膚角質(zhì)層受損，出現(xiàn)角質(zhì)層過薄癥狀。如果覺得皮膚狀態(tài)不太好，可以選擇進(jìn)行水光針注射或者進(jìn)行激光治療。
  牛皓 主治醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2022-03-25 2002次

• 醫(yī)生建議冬天幾天洗一次頭發(fā)
  冬天洗頭發(fā)的適宜頻率因發(fā)質(zhì)和個體差異而異，一般建議每周清洗2至3次。這一建議基于頭皮健康與頭發(fā)保養(yǎng)的平衡考慮。對于油性發(fā)質(zhì)，由于頭皮油脂分泌旺盛，每1至2天洗一次頭可幫助保持頭皮清潔，減少油脂堆積，從而預(yù)防脂溢性皮炎等問題。中性或干性發(fā)質(zhì)的
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-10-31 0次

• 醫(yī)生建議冬天幾天洗一次頭發(fā)
  醫(yī)生建議冬天幾天洗一次頭發(fā)需要根據(jù)每個人的發(fā)質(zhì)而進(jìn)行針對性的決定。油性發(fā)質(zhì)人群建議一到兩天洗一次頭發(fā)；中性或干性發(fā)質(zhì)建議兩到三天洗一次頭發(fā)；脫發(fā)患者建議兩到四天洗一次頭發(fā)。夏季相較容易出汗，頭皮油脂分泌比較旺盛，而冬天不容易出汗，頭皮油脂分泌較夏季少，所以次數(shù)也不一樣。1、對于油性發(fā)質(zhì)人群：建議一到
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-01-16 2919次