燒心通常指的是胃部以及胸骨后整個(gè)部位的燒灼感。部分焦慮癥患者會(huì)伴有這種感覺(jué)，主要是因?yàn)榻箲]癥會(huì)引發(fā)自主神經(jīng)系統(tǒng)功能的紊亂，導(dǎo)致自主神經(jīng)功能控制的胃部平滑肌功能失調(diào)引起。燒心的感覺(jué)只是焦慮癥的一個(gè)伴隨的癥狀。焦慮癥通常還伴有無(wú)名擔(dān)心，坐立難安，身體乏力，頭暈，胸悶，出汗等癥狀表現(xiàn)，焦慮癥的治療方法可以選擇安定類(lèi)藥物治療或者是滋陰降火除煩的中藥治療以及進(jìn)行心理治療。
焦慮癥為什么燒心
李紅冬副主任醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心全科
2019-08-3012025次
概述：
日常針對(duì)燒心感覺(jué)的處理：
當(dāng)焦慮癥引發(fā)燒心的感覺(jué)時(shí)，一般越是關(guān)注于這種感覺(jué)越會(huì)加強(qiáng)這種感覺(jué)，因?yàn)檫@種感覺(jué)會(huì)引發(fā)更加的心慌，煩躁，所以這種情況下建議應(yīng)該轉(zhuǎn)移一下注意力，比如說(shuō)可以去做一些讓自己靜心的興趣愛(ài)好的活動(dòng)，像是繪畫(huà)或者是聽(tīng)音樂(lè)，也可以多關(guān)注于自己的呼吸，或者是去做做瑜伽，出門(mén)散散步等都可以幫助放松，并且轉(zhuǎn)移掉對(duì)這種感覺(jué)的過(guò)分關(guān)注。
焦慮癥的日常飲食：
治療焦慮癥除了采取專(zhuān)業(yè)的治療，日常的飲食習(xí)慣也很重要，很多食物有明顯的減緩焦慮的效果，常見(jiàn)的像是菠菜，菠菜含有大量的葉酸，能夠有效的減緩焦慮，以及很多水果像是香蕉，櫻桃等也都可以幫助放松情緒助眠，同時(shí)每天堅(jiān)持喝一杯低脂牛奶也有很好的緩解焦慮的功效，避免吃一些油膩辛辣的食物，焦慮癥患者每天都應(yīng)該多飲水。
以上內(nèi)容僅供參考
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什么是焦慮癥？焦慮癥是指，在日常的正常情況下，沒(méi)有其他的威脅和危險(xiǎn)，但是會(huì)自己自發(fā)的出現(xiàn)持續(xù)、強(qiáng)烈的過(guò)度擔(dān)憂還有恐懼的情緒，這種癥狀會(huì)干擾到正常的生活，患者時(shí)常難以自己控制。導(dǎo)致焦慮癥出現(xiàn)的原因是多種多樣的，如果長(zhǎng)期的焦慮，還有可能導(dǎo)致抑郁癥，如果抑郁癥的同時(shí)也有焦慮的情況，通常可以服用鹽酸舍曲林片等，治療抑郁癥及其伴隨的焦慮癥狀的藥物，例如常見(jiàn)的曲優(yōu)鹽酸舍曲林片等，隨著通過(guò)系統(tǒng)的治療之后，抑郁癥和焦慮癥都能夠得到較好的緩解。焦慮癥的患者在平時(shí)可以培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，來(lái)轉(zhuǎn)移自己的注意，幫助減輕抑郁的情緒。養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，也可以幫助減輕焦慮癥患者的精神負(fù)擔(dān)。如果需要服用藥物進(jìn)行治療，請(qǐng)結(jié)合自身情況，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下用藥。
01:20
崔界峰
副主任醫(yī)師北京回龍觀醫(yī)院
2020-12-24 8404次
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什么是焦慮癥我們平常所說(shuō)的焦慮癥，在精神科臨床統(tǒng)稱(chēng)為焦慮障礙。世界衛(wèi)生組織研究發(fā)現(xiàn)，焦慮障礙的終生患病率為25%，美國(guó)研究焦慮障礙的發(fā)病率，在所有的精神障礙里排行第二位。所以說(shuō)焦慮障礙的發(fā)病率比較高，焦慮障礙的病程比較長(zhǎng)，所以在了解焦慮障礙之前，我們首先了解三個(gè)概念，大家都害怕焦慮，都覺(jué)得焦慮不好，其實(shí)焦慮是一個(gè)正常的情緒反應(yīng)，是我們面對(duì)一些應(yīng)激的環(huán)境，比如考試生活中的變故，一種正常的情緒反應(yīng)，如果這個(gè)時(shí)候，我們可以調(diào)動(dòng)我們的資源，去應(yīng)對(duì)這個(gè)變化，更好地去做好眼下的事情，如果這種狀況持續(xù)時(shí)間特別長(zhǎng)，對(duì)人其實(shí)影響會(huì)非常非常大。這就是第二個(gè)，我們說(shuō)的病理性焦慮，病理性焦慮是什么，一個(gè)人持續(xù)沒(méi)有原因的緊張不安，就是外界沒(méi)有什么刺激，但是就感覺(jué)到緊張不舒服，恐懼、擔(dān)心、害怕，沒(méi)有刺激源，預(yù)感到大禍臨頭，總有不好的事情要發(fā)生，不好的事情要發(fā)生。這時(shí)候合并的，自主神經(jīng)功能的癥狀有什么呢，比如有時(shí)候大汗淋漓，胸悶心慌氣短，所以我們管這時(shí)候，叫一種病理性的焦慮，這是一種不正常的焦慮的反應(yīng)了，再往下發(fā)展，當(dāng)病理性焦慮再持續(xù)一定的時(shí)間，臨床大概是六個(gè)月左右，這時(shí)候我們就稱(chēng)為焦慮障礙了。就是我們說(shuō)的焦慮癥，焦慮癥其實(shí)最大的影響，對(duì)人的社會(huì)功能影響特別特別大，影響人的生活，工作等等。
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王成彪
副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院
2018-06-13 21638次
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焦慮癥為什么燒心焦慮癥患者出現(xiàn)燒心的癥狀，往往是激發(fā)了交感神經(jīng)興奮。焦慮癥患者往往以莫名其妙的擔(dān)心緊張害怕為主。所以患者出現(xiàn)了憂心重重，坐立不安，來(lái)回走動(dòng)，往往會(huì)激發(fā)植物神經(jīng)功能紊亂。患者出現(xiàn)燒心，胃腸功能不適，惡心嘔吐，腹脹腹瀉，這在臨床上是比較常見(jiàn)的，這是激發(fā)了胃腸神經(jīng)癥狀而出現(xiàn)的。所以在臨床上也可以會(huì)出現(xiàn)其他的軀體不適的癥狀，比如頭暈，頭痛，心慌，心悸，胸悶，氣促，尿頻尿急，出汗等癥狀。一旦確診屬于這種癥狀，臨床上可以通過(guò)藥物治療，心理治療和物理治療的方法。藥物治療主要應(yīng)用抗焦慮，抗抑郁藥物，特別是應(yīng)用勞拉西泮，阿普唑侖或帕羅西汀，氟西汀，舍曲林，文拉法辛，度洛西汀等藥物。而心理治療往往采用認(rèn)知行為療法，放松訓(xùn)練。物理治療往往以多參數(shù)生物反饋治療作為主要的治療方法。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
龐吉成
主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院
2019-09-27 4631次
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焦慮癥為什么恐癌焦慮癥患者內(nèi)心比較脆弱，對(duì)于有刺激性的事物都有明顯的焦慮、恐懼現(xiàn)象。癌癥病情進(jìn)展快，死亡率較高，所以焦慮癥患者更加恐癌。癌癥是臨床上比較常見(jiàn)的疾病，近年來(lái)發(fā)病率逐年增高，給予綜合治療以后癌癥的治療效果較前明顯改善，但是晚期的癌癥仍然無(wú)法達(dá)到治愈。而且早期的癌癥臨床癥狀不明顯，容易被患者忽略，所以早期的癌癥臨床上很難發(fā)現(xiàn)，大部分就診的時(shí)候都是中晚期，因此大部分癌癥預(yù)后比較差。早期發(fā)現(xiàn)，早期治療是目前治療癌癥最好的診療方式，也能夠取得最好的治療效果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
王坤
副主任醫(yī)師宿州市立醫(yī)院
2020-07-27 5892次
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焦慮癥為什么燒心病情分析：焦慮癥出現(xiàn)燒心的原因大多是因?yàn)榍榫w焦慮而引起的胃腸功能紊亂的表現(xiàn)。如果患者經(jīng)常焦慮，勢(shì)必會(huì)引起體內(nèi)激素水平變化，進(jìn)而導(dǎo)致植物神經(jīng)功能亢進(jìn)，而出現(xiàn)胃腸功能紊亂，也是比較常見(jiàn)的現(xiàn)象。意見(jiàn)建議：建議情緒經(jīng)常焦慮，而且有燒心等相關(guān)胃腸道不舒服的患者，可以到內(nèi)科精神科或者身心醫(yī)學(xué)科進(jìn)行系統(tǒng)的治療，若燒心比較嚴(yán)重，在應(yīng)用抗抑郁藥抗焦慮藥的同時(shí)還要聯(lián)合使用奧美拉唑等內(nèi)科藥物治療。
王珂
副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院
2023-06-18 1803次
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為什么會(huì)得焦慮癥您好，一般人得焦慮癥，大部分都是因?yàn)樾睦韷毫^(guò)大、生活壓力大，并且總是對(duì)未知的事情感到緊張，時(shí)間長(zhǎng)了以后就會(huì)造成精神衰弱，從而導(dǎo)致焦慮癥。所以平時(shí)一定要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)壓力，可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，放松心情，可以在閑暇時(shí)間，參加一些社團(tuán)活動(dòng)，豐富自己的業(yè)余生活。
劉強(qiáng)
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2018-12-25 5301次
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孩子為什么會(huì)得焦慮癥現(xiàn)在社會(huì)不只是成年人的焦慮癥發(fā)病率越來(lái)越高，很多孩子也在面臨焦慮癥的困擾，一般孩子會(huì)出現(xiàn)焦慮癥與父母教育方式，日常影響都有關(guān)系，父母如果老是批評(píng)孩子，采取打壓式的教育，很容易引發(fā)孩子出現(xiàn)自卑心理，缺乏自信，進(jìn)而缺乏面對(duì)問(wèn)題的能力，所以遇到問(wèn)題就會(huì)容易產(chǎn)生焦慮，而長(zhǎng)時(shí)間的焦慮又會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)焦慮癥。針
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2019-08-30 1978次
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焦慮癥為什么不能咖啡焦慮癥又稱(chēng)為焦慮性神經(jīng)癥，是神經(jīng)癥這一大類(lèi)疾病中最常見(jiàn)的一種，以焦慮情緒體驗(yàn)為主要特征，可分為慢性焦慮和急性焦慮兩種形式，主要表現(xiàn)為無(wú)明確客觀對(duì)象的緊張擔(dān)心，坐立不安，植物神經(jīng)功能失調(diào)的癥狀?？Х葘儆谝环N興奮性飲料，里面含有大量的咖啡因，能興奮大腦神經(jīng)，起到提神醒腦的作用，焦慮癥患者本身神經(jīng)興奮性就
劉強(qiáng)
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2022-01-21 202次
