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    1. 怎么控制血糖黎明現(xiàn)象

      控制血糖黎明現(xiàn)象可以通過控制飲食、運動療法以及藥物治療的方式改善。

      血糖黎明現(xiàn)象是指在夜間血糖控制的比較好,沒有出現(xiàn)高血糖的現(xiàn)象,但是在清晨的時候,由于各種激素間不平衡分泌,容易導致血糖短時間內(nèi)升高。

      1、控制飲食:糖尿病患者需要減少含糖量食物的攝入,比如西瓜、冰激凌,可以多吃一些新鮮的蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白,比如菠菜、雞蛋,對控制血糖有一定的幫助,同時還需要減少晚餐的攝入量。

      2、運動療法:患者可以在晚飯以后到戶外參加一些運動,比如慢跑、散步,對控制血糖也有幫助。

      3、藥物治療:如果通過控制飲食以及運動的療法病情沒有得到改善,而且血糖一直在持續(xù)性的升高,就需要在醫(yī)生的指導下服用二甲雙胍片,控制血糖持續(xù)升高。

      患者平時可以適量的吃一些苦瓜以及芹菜,對降低血糖有幫助。

      以上內(nèi)容僅供參考

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