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• 孕婦吃什么好

  孕婦應(yīng)該多吃1、富含較多維生素的食物；2、富含鐵、鈣、鈉、鎂、銅、鋅等營(yíng)養(yǎng)元素的食物；3、含有不飽和脂肪酸豐富的食物；4、含豐富蛋白質(zhì)的食物；5、富含碘的食物。比如，蔬菜中：胡蘿卜、花菜、西紅柿、海帶、紫菜、菠菜、油菜。肉類：鯽魚(yú)、鯉魚(yú)、雞肉、蝦、豬肉、牛肉。水果：蘋(píng)果、梨子、香蕉、櫻桃、草莓、葡萄。堅(jiān)果：核桃、花生、杏仁、松果、開(kāi)心果等等。

  

  01:23
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-30 5001次

• 孕婦血糖偏高吃什么好

  孕婦血糖偏高，這時(shí)候就要做飲食的控制，像碳水化合物建議吃一些熱量比較低的碳水化合物，比如像蕎麥面或者是燕麥，這些熱量比較低同時(shí)纖維素也比較多。同時(shí)建議孕婦多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，水果里邊選擇一些熱量比較低的水果，比如像草莓、獼猴桃、蘋(píng)果，既含有豐富的維生素，同時(shí)也有纖維素在里邊。還建議吃一些新鮮的綠色蔬菜，比如像菠菜、油菜、芹菜，菠菜里邊含有一些粗纖維，有助于腸道的蠕動(dòng)，同時(shí)熱量也低，既有助于血糖的控制，同時(shí)還能夠保證腸道的正常代謝，不至于出現(xiàn)便秘。

  

  01:17
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-27 3665次

• 經(jīng)常頭暈吃什么食物好
  有頭暈的患者在飲食方面首先應(yīng)該多吃新鮮蔬菜，比如說(shuō)黃瓜，芹菜，大白菜等，若患者脾胃功能沒(méi)有問(wèn)題，而且血糖沒(méi)有異常的話，也可以多吃一些新鮮的應(yīng)季水果，比如說(shuō)桃子，梨，蘋(píng)果，獼猴桃等。有頭暈的患者我們也需要查找患者發(fā)生頭暈的原因，不同疾病的治療方法也是不一樣的，比如說(shuō)有高血壓病的患者需要進(jìn)行控制血壓治療，由于耳石癥所誘發(fā)的頭暈發(fā)作可以進(jìn)行復(fù)位治療，若考慮貧血所引起的頭暈不適，需要糾正貧血，同時(shí)需要查找失血原因，針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行積極的干預(yù)治療。當(dāng)患者發(fā)生頭暈之后，飲食方面總體來(lái)說(shuō)應(yīng)該以清淡飲食為主。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-09-14 1254次

• 女性經(jīng)常頭暈吃什么好
  女性患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頭暈，一般見(jiàn)于一些體質(zhì)比較衰弱，同時(shí)平時(shí)運(yùn)動(dòng)量比較缺乏的女性。對(duì)于這種女性而言，可能是存在一些氣血不足的表現(xiàn)，建議這些女性平時(shí)可以多吃以下食物：第一，一定要多吃一些補(bǔ)充氣血的食物，比如可以吃一些紅棗、黃芪、枸杞、山藥等，這些食物對(duì)于患者是有明顯的改善作用。第二，這種患者一定要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡攝入，要多吃一些含B族維生素的食物，主要是在一些五谷雜糧當(dāng)中，比如吃一些小米，高粱米，蕎麥等，都是有很好的作用。第三點(diǎn)，一定要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，可以喝牛奶、吃雞蛋，吃瘦肉，吃魚(yú)等。另外，女性經(jīng)常頭暈，一定要注意多曬太陽(yáng)，多加的鍛煉身體。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2019-09-21 4675次

• 女人經(jīng)常頭暈吃什么好
  病情分析：女人經(jīng)常頭暈吃什么好，要根據(jù)患者的病情決定。女人經(jīng)常頭暈在臨床比較常見(jiàn)。是由多種原因?qū)е碌?，首先貧血?huì)導(dǎo)致這種情況的發(fā)生，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服驢膠補(bǔ)血顆粒調(diào)理，同時(shí)要多吃一些瘦肉、牛奶、大棗等補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物。女人經(jīng)常頭暈，還與高血壓有關(guān)，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇常規(guī)的降壓藥物調(diào)理，比如硝苯地平、苯磺酸顆粒。飲食上要以清淡為主，可以多吃新鮮的綠葉蔬菜水果及五谷雜糧。女性頭暈還遇椎動(dòng)脈型頸椎病有關(guān)，這時(shí)需要做頸椎牽引、針灸等治療，飲食上要多吃富含鈣和高蛋白的食物，常見(jiàn)的有牛肉、牛奶、魚(yú)肉、雞肉、豆制品等，對(duì)病情的恢復(fù)有幫助，具體以面診醫(yī)生指導(dǎo)為準(zhǔn)。意見(jiàn)建議：女性如果出現(xiàn)經(jīng)常頭暈的情況，一定要引起高度的重視，及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查并治療，可以有效的提高生活質(zhì)量。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2022-06-26 3502次

• 女性經(jīng)常頭暈吃什么好
  病情分析：女性經(jīng)常頭暈究竟是什么類型的藥物，一定要結(jié)合實(shí)際情況進(jìn)行評(píng)判，因?yàn)榕缘念^暈，原因有很多，比如說(shuō)腦血管類型的疾病，再還有就是腫瘤性質(zhì)的疾病，還有可能是貧血而造成的，這些都要完善檢查才能最終明確。意見(jiàn)建議：建議患者可以對(duì)癥的口服倍他司汀進(jìn)行處理，但是還是要積極的完善檢查，比如血常規(guī)，血生化，頭部ct，頭部核磁等等，這樣共同明確才能最終評(píng)判具體的情況。
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2020-10-18 802次

• 女性經(jīng)常頭暈吃什么好
  女性患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頭暈，一般見(jiàn)于一些體質(zhì)比較衰弱，同時(shí)平時(shí)運(yùn)動(dòng)量比較缺乏的女性。對(duì)于這種女性而言，可能是存在一些氣血不足的表現(xiàn)，建議這些女性平時(shí)可以多吃以下食物：第一，一定要多吃一些補(bǔ)充氣血的食物，比如可以吃一些紅棗、黃芪、枸杞、山藥等，這些食物對(duì)于患者是有明顯的改善作用。第二，這種患者一定要注意營(yíng)
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-27 354次

• 女性經(jīng)常頭暈吃什么好
  女性經(jīng)常頭暈可能與貧血、低血壓、營(yíng)養(yǎng)不良等多種原因有關(guān)。為了緩解這一癥狀，合理的飲食和適當(dāng)?shù)乃幬镎{(diào)理至關(guān)重要。在飲食上，應(yīng)注重鐵質(zhì)、維生素和蛋白質(zhì)的攝取，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。在藥物選擇上，可根據(jù)頭暈的具體原因，選用補(bǔ)血藥、維生素補(bǔ)充劑
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-01-24 0次