前不久，我發(fā)現(xiàn)弟弟有自慰的習(xí)慣，并且還出現(xiàn)了早射的情況，當(dāng)時(shí)讓我很震驚。因?yàn)榈艿墚吘共艅倽M16歲，正處于長(zhǎng)身體的時(shí)候，我不禁擔(dān)心起，這樣會(huì)影響他長(zhǎng)高嗎？帶著這個(gè)疑問(wèn)，我查閱了相關(guān)資料，并且咨詢(xún)了醫(yī)生，最終有了答案！
那么，你是否也存在同樣的疑惑？接下來(lái)，我將帶大家詳細(xì)的了解一下！
經(jīng)查閱相關(guān)資料以及咨詢(xún)醫(yī)生以后得知，雖然這種情況不會(huì)直接影響身高發(fā)育。但是，如果長(zhǎng)期有自慰的習(xí)慣，并且經(jīng)常出現(xiàn)早射的情況，會(huì)導(dǎo)致身體處于疲勞狀態(tài)，影響生長(zhǎng)激素分泌，從而也會(huì)在一定程度上影響長(zhǎng)高。
當(dāng)時(shí)我們聽(tīng)了以后，非常害怕。醫(yī)生建議我們家人多關(guān)心一下弟弟，沒(méi)事多陪弟弟聊天，或者是帶弟弟去參加一些室外活動(dòng)，比如打籃球、打乒乓球以及跑步等，以此來(lái)分散他的注意力，盡早戒掉自慰的壞習(xí)慣，而且這樣對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育也有幫助。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)整，弟弟有了明顯的改善，他不再有焦慮的情緒，也更加關(guān)注自己的身體健康?？粗饾u走出陰影，重新找回自信和活力，我們感到由衷的欣慰。
通過(guò)這次經(jīng)歷，我也總結(jié)出來(lái)了，幾點(diǎn)在日常生活中需要注意的事情，分享給大家：
1、規(guī)律作息：盡量每天晚上10點(diǎn)之前睡覺(jué)，早晨六到七點(diǎn)起床，不可以過(guò)度勞累或者是熬夜。
2、保持良好心態(tài)：每天抽出20分鐘左右的時(shí)間，通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、冥想等方式來(lái)放松心情，避免受到不良情緒刺激。
希望我分享的這篇文章，對(duì)你有一些幫助和啟示。出現(xiàn)這種情況后，可以通過(guò)科學(xué)的方法和正確的態(tài)度，我們一定能夠戰(zhàn)勝這個(gè)困擾，迎接更加健康、美好的未來(lái)。
