霧化減肥效果通常不好，患者可以選擇其他方法減肥。
霧化減肥是一種通過霧化技術(shù)減肥的方法，是將營養(yǎng)液轉(zhuǎn)化為小顆粒，通過呼吸進(jìn)入人體，可以增強(qiáng)人的飽腹感，能夠一定程度的減肥，但是沒有多大的效用，一般效果不好。如果體重不理想，可以選擇科學(xué)合理的方法減肥，平時(shí)要嚴(yán)格控制飲食，定時(shí)定量就餐，還要避免吃高熱量、高脂肪的食物，比如肥肉、炸雞、炸薯?xiàng)l等，可以防止能量攝入過多，但是不要過度節(jié)食，以免導(dǎo)致營養(yǎng)不良的情況發(fā)生，對(duì)身體健康產(chǎn)生危害。
平時(shí)還可以根據(jù)身體的狀況進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，在運(yùn)動(dòng)過程中，能夠加快新陳代謝的速度，還可以促進(jìn)脂肪燃燒，有利于體重控制。如果身體肥胖的情況特別嚴(yán)重，還可以去正規(guī)醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生的操作下通過吸脂術(shù)進(jìn)行治療，這種方法可以將皮下脂肪抽出，能夠起到塑形和減肥的作用。
