同房下面沒(méi)水一般指的是同房時(shí)陰道分泌液不足，這種情況考慮是性刺激不足、年齡增長(zhǎng)、精神因素、藥物刺激、陰道炎等原因引起的，可以通過(guò)日常調(diào)理、應(yīng)用藥物等方法來(lái)改善，如果出現(xiàn)明顯不適，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、性刺激不足：
只有經(jīng)過(guò)有效的性刺激，才有利于刺激女性陰道黏膜以及宮頸腺體分泌液體，相反，如果性刺激不足則會(huì)使分泌液減少，造成陰道干澀，可以通過(guò)同房前增加性刺激來(lái)改善。
2、年齡增長(zhǎng)：
隨著年齡增長(zhǎng)，身體各項(xiàng)機(jī)能下降，會(huì)導(dǎo)致雌激素水平也隨之下降，使陰道分泌液減少，進(jìn)一步引起生殖器官萎縮、干澀、性交疼痛，可以適當(dāng)?shù)氖褂脻?rùn)滑劑來(lái)改善。
3、精神因素：
在同房的過(guò)程當(dāng)中，如果精神過(guò)度緊張，也會(huì)影響體內(nèi)激素的分泌，進(jìn)而造成陰道干澀，需要及時(shí)舒緩情緒，可以通過(guò)深呼吸、聽(tīng)輕音樂(lè)的方式來(lái)改善。
4、藥物刺激：
如果在平時(shí)長(zhǎng)期服用抗抑郁藥物，會(huì)產(chǎn)生一些副作用，也會(huì)引起陰道干澀、疼痛，建議在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥劑量，或更換藥物。
5、陰道炎：
主要與感染原因有關(guān)，致病菌侵襲陰道黏膜會(huì)引起一系列炎性反應(yīng)，進(jìn)而也會(huì)引起陰道干澀、疼痛，可以遵醫(yī)囑使用復(fù)方黃松洗液、保婦康栓、甲硝唑栓等藥物治療。
平時(shí)要注意加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生，勤更換貼身衣物，勤清洗私處，有利于保持生殖器健康。
