月經(jīng)過(guò)后一般7~11天排卵，女性在月經(jīng)期間，如果身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
月經(jīng)是子宮內(nèi)膜出現(xiàn)周期性剝脫及出血的一種生理現(xiàn)象。卵子排出的當(dāng)天為排卵日，排卵日通常在下次月經(jīng)來(lái)潮的前14天。通常情況下，女性的月經(jīng)周期通常為28天一次，以此推算，排卵日大約在月經(jīng)周期的14天。女性的月經(jīng)期通常會(huì)持續(xù)3~7天，如果女性的月經(jīng)期是3天，通常月經(jīng)過(guò)后11天排卵，如果女性的月經(jīng)期是7天，通常月經(jīng)過(guò)后7天排卵。女性排卵的時(shí)間通常還會(huì)受到多種因素的影響，比如飲食、睡眠、情緒等，因此，部分女性可能會(huì)存在著一定的差異。
女性在日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，保持良好心態(tài)，減少不良情緒的刺激，避免情緒大幅波動(dòng)，以免影響月經(jīng)周期。
