身上長(zhǎng)脂肪瘤可以通過(guò)加強(qiáng)飲食護(hù)理、加強(qiáng)皮膚管理、適度運(yùn)動(dòng)、調(diào)整心態(tài)、手術(shù)等方法改善，一旦患病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1、加強(qiáng)飲食護(hù)理：
身上長(zhǎng)脂肪瘤的形成原因考慮與遺傳因素、慢性炎癥刺激等因素相關(guān)。一般可生長(zhǎng)于有脂肪組織的任何部位，比如軀干、四肢等，如果體積不斷增大壓迫周?chē)窠?jīng)會(huì)出現(xiàn)疼痛感。平時(shí)的飲食護(hù)理比較重要，應(yīng)注意飲食均衡，可以適量的吃些水果與蔬菜，比如蘋(píng)果、芹菜等，同時(shí)應(yīng)限制油膩食物的攝入量，比如肥肉、炸雞等，合理的飲食習(xí)慣有利于身體恢復(fù)。
2、加強(qiáng)皮膚管理：
平時(shí)需要保持皮膚部位的干燥與清潔，也需要穿著寬松棉質(zhì)并且透氣性良好的衣物，能減少對(duì)脂肪瘤部位造成的刺激與摩擦。
3、適度運(yùn)動(dòng)：
在身體允許的情況下，也可以定制合理的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，比如跑步、跳繩、踢足球等，一般可以促進(jìn)身體的新陳代謝以及血液循環(huán)，也有助于增強(qiáng)體質(zhì)。
4、調(diào)整心態(tài)：
身上長(zhǎng)脂肪瘤的患者也有可能會(huì)產(chǎn)生緊張、焦慮等不良情緒，所以也需要及時(shí)調(diào)整心態(tài)，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)穆?tīng)音樂(lè)、聽(tīng)相聲，有利于緩解心中壓力。
5、手術(shù)：
如果脂肪瘤體積持續(xù)增大，可以在醫(yī)生操作下通過(guò)脂肪瘤切除術(shù)治療。
術(shù)后患者也需要遵醫(yī)囑定期去醫(yī)院復(fù)查，以便了解病情的具體恢復(fù)情況。
