女人來(lái)月經(jīng)腰痛主要是由于體內(nèi)性激素水平發(fā)生變化引起盆腔充血導(dǎo)致的，所以通常女性不要過(guò)度緊張，保持平和的心態(tài)，此外在月經(jīng)期間不要去捶打腰部，以免導(dǎo)致癥狀加重，另外在月經(jīng)期間女性也要注意防寒保暖，避免著涼。同時(shí)在月經(jīng)期間建議女性養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┣宓氖澄?，如小米粥等，不吃辛辣，刺激性的食物?/p>
月經(jīng)來(lái)了腰痛怎么回事
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-11-22157次
以上內(nèi)容僅供參考
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腰痛怎么回事.現(xiàn)在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力大，生活節(jié)奏快，精神緊張，經(jīng)常加班、熬夜，過(guò)度勞累，所以，很多人都經(jīng)常有腰痛的情況，腰痛除了這些生理性因素，還包括腰椎間盤病變、腰肌勞損以及泌尿生殖系統(tǒng)疾病等病理性因素都會(huì)導(dǎo)致腰痛。腰痛的患者，在平時(shí)要注意休息，避免誘因，還要及時(shí)治療原發(fā)病緩解腰痛，另外，按中醫(yī)理論來(lái)說(shuō)，腰為腎之府，腎中的精氣主要集中在腰部，所以，腎虛精虧不能濡養(yǎng)腰府，從而引起腰痛，所以，對(duì)于腎虛引起的腰痛，應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)益腎精。對(duì)此，臨床上常用固精補(bǔ)腎的中成藥來(lái)治療，比如，常見(jiàn)的固精補(bǔ)腎丸，它的組成中既有菟絲子，可以補(bǔ)益腎精，又包括五味子可以收斂固澀，補(bǔ)腎寧心，以及山藥可以補(bǔ)養(yǎng)脾胃，這樣補(bǔ)腎、固精、健脾全面調(diào)理，緩解腰痛。但是，需要注意的是，外感或?qū)崯醿?nèi)盛的患者需要避免服用，孕婦需要避免服用，如需使用固精補(bǔ)腎丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:25
常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-21 1922次
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月經(jīng)剛完沒(méi)幾天又來(lái)了怎么回事月經(jīng)剛干凈沒(méi)幾天又出現(xiàn)了陰道出血，在臨床上也比較多見(jiàn)，比較常見(jiàn)的原因是因?yàn)榕怕岩院簏S體萎縮不全，孕激素的水平出現(xiàn)波動(dòng)，子宮內(nèi)膜出現(xiàn)剝脫等。如果持續(xù)的時(shí)間不長(zhǎng)，就兩三天，量也不多，只要注意休息，避免勞累，預(yù)防感染，一般不會(huì)影響工作以及生活。另外也要注意，如果出現(xiàn)月經(jīng)干凈以后出血，還要看一看有沒(méi)有懷孕，要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因。
01:12
李艷
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-05-28 6244次
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月經(jīng)來(lái)了腰痛怎么回事在月經(jīng)期間，出現(xiàn)腰痛的原因有很多：一，前列腺素增高引起腰痛，在月經(jīng)期時(shí)由于子宮內(nèi)膜合成的前列腺素過(guò)高，可引起子宮平滑肌過(guò)強(qiáng)收縮，痙攣性收縮，造成痛經(jīng)，最終放射到腰部引起腰痛。二，在月經(jīng)期，過(guò)多的食用寒涼食物，也可引起腰痛。三，經(jīng)期洗涼水浴或盆浴也可引發(fā)腰疼。四，生殖系統(tǒng)疾病引發(fā)腰痛，例如慢性附件炎，盆腔炎，輸卵管炎，子宮肌瘤，子宮內(nèi)膜異位癥等。五，人流過(guò)多。六，上環(huán)引起腰痛。可根據(jù)不同的原因而采取不同的緩解方法。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
李穎
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-12 7782次
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月經(jīng)來(lái)了腰痛怎么緩解第一，可以通過(guò)按摩進(jìn)行緩解，仰臥于訓(xùn)練床上，先將雙手搓熱，然后將雙手放在小腹部，先由上到下按摩六十至一百次，再由左到右按摩六十至一百次，最后旋轉(zhuǎn)按摩六十次，以局部皮膚紅潤(rùn)為宜，每日早晚各一次，或者病后雙手互相摩擦直到發(fā)熱，在小腹部沿著順時(shí)針按摩大約二百次。第二，外敷法，下腹外敷來(lái)緩解子宮痙攣，促進(jìn)腹部血液循環(huán)，能夠緩解痛經(jīng)的事情，如果用加熱的中藥熱敷效果會(huì)更好一些如果。疼痛非常嚴(yán)重的時(shí)候可以在大夫的指導(dǎo)下口服止痛藥，止痛藥大約在二十至三十分鐘就會(huì)起效，而且可以持續(xù)十二個(gè)小時(shí)。這方法不建議長(zhǎng)時(shí)間的使用，建議可以喝一些益母草或者是大棗湯，這樣有助于我們來(lái)緩解月經(jīng)期間出現(xiàn)腰痛或者是痛經(jīng)這種事情的發(fā)生。而且在月經(jīng)期間一定要注意保暖，尤其不要喝涼的飲料。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
李梅
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-22 3764次
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月經(jīng)來(lái)了腰痛是怎么回事病情分析：月經(jīng)來(lái)的時(shí)候出現(xiàn)了腰痛，一般來(lái)講這也是一種正常的現(xiàn)象，來(lái)月經(jīng)的時(shí)候會(huì)引起盆腔的充血，形成了無(wú)菌性的炎癥，通過(guò)神經(jīng)反射就會(huì)引起腰的疼痛。意見(jiàn)建議：首先還是要積極的注意休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免久坐避免彎腰，更不能彎腰負(fù)重，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰圍固定，臥床休息的時(shí)候拿下來(lái)。開(kāi)始還要注意飲食，避免生冷硬食物，可以進(jìn)行局部熱敷，必要時(shí)使用消炎鎮(zhèn)痛藥物改善癥狀。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-04-16 1501次
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月經(jīng)來(lái)了腰痛怎么緩解病情分析：月經(jīng)期間腰疼可以對(duì)腰部用熱水袋進(jìn)行熱敷、按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛，還應(yīng)該避免長(zhǎng)期彎腰工作或者是受到寒冷刺激，注意休息，保證充足的睡眠，不要用涼水洗衣服，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。意見(jiàn)建議：在月經(jīng)期間不要喝涼水，應(yīng)該注意飲食溫軟易消化，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃寒涼生冷的食物，還應(yīng)該注意保持大便的通暢，可以喝點(diǎn)紅糖姜水來(lái)緩解一下痛經(jīng)的癥狀。
田亞麗
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2021-03-18 603次
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月經(jīng)來(lái)了腰痛怎么回事在月經(jīng)期間，出現(xiàn)腰痛的原因有很多：一，前列腺素增高引起腰痛，在月經(jīng)期時(shí)由于子宮內(nèi)膜合成的前列腺素過(guò)高，可引起子宮平滑肌過(guò)強(qiáng)收縮，痙攣性收縮，造成痛經(jīng)，最終放射到腰部引起腰痛。二，在月經(jīng)期，過(guò)多的食用寒涼食物，也可引起腰痛。三，經(jīng)期洗涼水浴或盆浴也可引發(fā)腰疼。四，生殖系統(tǒng)疾病引發(fā)腰痛，例如慢性附件炎，
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-16 122次
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月經(jīng)來(lái)了腰痛怎么辦月經(jīng)來(lái)了腰痛可以通過(guò)熱敷、休息、調(diào)整姿勢(shì)、輕柔按摩、藥物治療等方式進(jìn)行緩解。如癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、熱敷：用溫?zé)岬拿砘驘崴鼰岱笱?，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛。注意避免過(guò)熱，以免燙傷皮膚。2、休息：避免過(guò)度勞累，盡量多休息，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐。適當(dāng)改變姿勢(shì)，減輕腰部負(fù)擔(dān)。3、調(diào)整
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-05-07 0次
