宮寒和氣血兩虛是相互關(guān)聯(lián)的，氣血不足可以導致宮寒的出現(xiàn)，出現(xiàn)諸如面色淡白、氣短、困怠，痛經(jīng)、經(jīng)期月經(jīng)量少等癥狀的出現(xiàn)，而宮寒則會導致氣滯血瘀，有宮寒月經(jīng)量少的女性，平時可以多吃一些高能量的食物來暖身，例如大棗、花生、龍眼、核桃。
睡前喝一小碗熱湯，可以緩慢的幫助儲積體內(nèi)的熱量，少吃寒性的食物例如螃蟹、西瓜、梨、綠豆、冰糖、苦瓜等，即使食用也要加熱后食用，而且要適量的食用。
宮寒月經(jīng)量少
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2021-12-161724次
以上內(nèi)容僅供參考
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月經(jīng)量少應該如何調(diào)理月經(jīng)量少是月經(jīng)失調(diào)的一種表現(xiàn)，要注意及時調(diào)理。首先，要調(diào)整好心態(tài)。很多時候心理壓力過大、精神緊張都會導致月經(jīng)量少，所以女性朋友要學會自我減壓，保持心情舒暢。其次，要注意保暖。平時最好不要吃生冷的食物，少碰涼水，尤其在經(jīng)期時，還要少吹空調(diào)，睡覺時把被子蓋好，避免受寒。此外，要注意休息，不要過度勞累。如果身體過度疲勞，會影響器官功能，讓月經(jīng)量變少。所以，平常要保持足夠的休息時間。從西醫(yī)的角度來講，月經(jīng)量少和雌雄激素比例失調(diào)有關(guān)，所以可能會用一些避孕藥或激素類藥物來進行治療。中醫(yī)講辨證治療，月經(jīng)量少常見的病因有氣滯血瘀、寒凝血瘀、氣血不足、肝腎陰虛等。針對不同的病因，治療用藥也不同。像丹莪婦康煎膏對于瘀血引起的月經(jīng)量少有很好的療效，可以從快來月經(jīng)的前10～15天開始服用，經(jīng)期可以不停藥，連服10～15天為1個療程。不用吃很長時間，一般來說，在醫(yī)生指導下服用1~3個月經(jīng)周期就可以。
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劉冠媛
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2020-12-15 202141次
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月經(jīng)量少該怎么調(diào)理月經(jīng)量少在中醫(yī)上認為有虛有實，虛證多因為精虧血少、經(jīng)血乏源有關(guān)，實證多因為瘀血內(nèi)停、血行不暢而導致的月經(jīng)量少。需要對癥治療，對于虛證導致的月經(jīng)量少，重在補腎滋腎，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，對于實證導致的月經(jīng)量少，需要活血化瘀進行調(diào)理。月經(jīng)量少患者可以吃阿膠補血養(yǎng)血，益母草活血調(diào)經(jīng)，但是單味藥很難起到全面調(diào)理的作用。臨床上常用調(diào)經(jīng)促孕丸進行治療，它的組成中既有鹿茸、淫羊藿、山藥等補腎壯陽、健脾益氣，又有丹參、赤芍、雞血藤活血調(diào)經(jīng)，這樣既補益，又活血，可以從臟腑、氣血全面綜合調(diào)理月經(jīng)量少。但是，需要注意的是陰虛火旺、月經(jīng)量過多者避免服用，月經(jīng)量少患者在平時還可以吃大棗、龍眼肉等食物，但是要適量，不要一次性吃太多。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:34
常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-27 1808次
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宮寒月經(jīng)量少宮寒和氣血兩虛是相互關(guān)聯(lián)的，氣血不足可以導致宮寒的出現(xiàn)，出現(xiàn)諸如面色淡白、氣短、困怠，痛經(jīng)、經(jīng)期月經(jīng)量少等癥狀的出現(xiàn)，而宮寒則會導致氣滯血瘀，有宮寒月經(jīng)量少的女性，平時可以多吃一些高能量的食物來暖身，例如大棗、花生、龍眼、核桃。睡前喝一小碗熱湯，可以緩慢的幫助儲積體內(nèi)的熱量，少吃寒性的食物例如螃蟹、西瓜、梨、綠豆、冰糖、苦瓜等，即使食用也要加熱后食用，而且要適量的食用。語音時長 1:18”
劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2018-10-10 8698次
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宮寒會導致月經(jīng)量少嗎雖然宮寒是屬于中醫(yī)的疾病名稱，但是宮寒的女性確實可能會出現(xiàn)月經(jīng)量少。就是因為女性的寒氣在子宮處凝結(jié)，所以就會導致月經(jīng)血排出不通暢，而且還會引起明顯的血凝塊出現(xiàn)，因此在來月經(jīng)的時候就會有月經(jīng)量少，月經(jīng)血塊，同時伴有小腹冷痛，甚至是手腳冰涼現(xiàn)象。所以，宮寒的患者常常都需要服用溫經(jīng)、活血、止痛的中藥來進行調(diào)理，其目的就是為了促進月經(jīng)量的增加，而且還能夠使小腹冷痛得到緩解，比如通過口服艾附暖宮丸或者是少腹逐瘀丸以及在月經(jīng)前一周艾灸都能夠緩解宮寒癥狀。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:12”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-01-06 7717次
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月經(jīng)量少發(fā)黑是宮寒嗎病情分析：當女性的月經(jīng)量，如果出現(xiàn)量少以及發(fā)黑的現(xiàn)象，可能和宮寒是有一定的關(guān)系，但是也不排除是因為血虛而引起的，所以說最好查明原因才能及時的進行調(diào)理。意見建議：建議平時要觀察月經(jīng)量以及月經(jīng)顏色，同時在月經(jīng)前后，不要從事過于勞累的工作，要適當?shù)男菹?，月?jīng)時避免吃寒涼，生冷的食物，多以溫熱和有營養(yǎng)的食物為主。
官志芳
主治醫(yī)師鷹潭市人民醫(yī)院
2020-06-29 1301次
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宮寒會引起月經(jīng)量多嗎病情分析：對于宮寒的患者，通常不會引起月經(jīng)量增多，而會引起月經(jīng)量減少，同時還會出現(xiàn)明顯的血凝塊，并伴有小腹冷痛，四肢冰涼等癥狀，如果出現(xiàn)這些癥狀，可以服用中藥來進行調(diào)理。意見建議：平時月經(jīng)期要注意避免著涼，注意添加衣物，也可以多服用一些補氣益血的湯類，少吃生冷刺激性的食物，避免熬夜。
田亞麗
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-06-23 1402次
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宮寒月經(jīng)量少怎么調(diào)理最有效宮寒導致的月經(jīng)量少，是許多女性面臨的健康問題。有效的調(diào)理方法包括注意保暖、適量運動、飲食調(diào)整、針灸治療及藥物調(diào)理。1、注意保暖是關(guān)鍵。女性在日常生活中應特別注意腹部的保暖，隨氣候變化增減衣物，避免腹部受涼，以防病情加重。2、適量運動也很重要
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2025-01-11 0次
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宮寒月經(jīng)量少怎么調(diào)理最有效宮寒月經(jīng)量少并不存在最有效的調(diào)理方法，一般以藥物治療以及其他治療為主，需要根據(jù)疾病的嚴重程度來決定。宮寒一般分為虛寒和實寒兩種，虛寒一般指的是體內(nèi)的陽氣不足，實寒也就是子宮受到外來寒邪侵襲所出現(xiàn)的病癥。但虛寒和實寒的癥狀基本相似，均會引起小腹疼痛、四肢發(fā)冷、畏寒、月經(jīng)量少等癥狀，對于較為嚴重的宮寒，
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2022-05-26 621次
