專家建議: 能適量吃
建議用量: 100g(約半個)/天
慎食人群: 糖尿病患者、陰虛火旺患者
宜食原因: 番石榴屬于一種比較清淡的水果,一般適量食用不會導致咳嗽的癥狀加重,其中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),可以給身體提供營養(yǎng),有利于促進機體新陳代謝,輔助提高身體免疫力,加速病情恢復。
注意事項: 番石榴可以榨汁食用,不可以一次性吃的過多。
正文:
小孩咳嗽能適量吃番石榴。
建議用量:100g(約半個)/天。
小孩咳嗽期間應當避免食用辛辣、刺激性、油膩的食物,以免導致病情加重。番石榴屬于一種比較清淡的水果,一般適量食用不會導致咳嗽的癥狀加重,其中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),如維生素、礦物質(zhì)、胡蘿卜素、膳食纖維等,可以給身體提供營養(yǎng),有利于促進機體新陳代謝,輔助提高身體免疫力,加速病情恢復。
番石榴可以榨汁食用,不可以一次性吃的過多,以免加重身體的負擔。番石榴屬于含糖量較高的食物,容易引起血糖波動,因此糖尿病患者應當謹慎食用。番石榴屬于一種熱性的食物,可能會引起上火,所以陰虛火旺患者應當避免食用。
小孩咳嗽期間應當注意休息,避免大量活動,保證充足的睡眠時間,多喝水,保持室內(nèi)空氣通風,有利于身體恢復。