一天到晚胡思亂想總覺得自己有病可能是抑郁癥、精神分裂癥等原因?qū)е碌?，可以通過(guò)藥物或者心理治療的方式進(jìn)行改善和治療。
1、抑郁癥：
抑郁癥是以抑郁為主要形式的一種精神障礙，抑郁癥在發(fā)病時(shí)會(huì)使患者出現(xiàn)自我否定、情緒低落、精神緊張等癥狀，并且會(huì)渾身不舒服，覺得自己有比較嚴(yán)重的疾病，通過(guò)這些癥狀可以判斷患者一天到晚胡思亂想總覺得自己有病可能是抑郁癥導(dǎo)致的，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物的方式進(jìn)行治療，比如鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等。
2、精神分裂癥：
精神分裂癥是精神病的一種，精神分裂癥的患者在發(fā)病時(shí)會(huì)出現(xiàn)胡思亂想的情況，嚴(yán)重的情況下會(huì)影響到患者的日常生活或工作，并且精神分裂癥的患者在發(fā)病時(shí)無(wú)法得到控制，建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行心理治療，比如認(rèn)知療法、行為療法等，以防精神分裂癥發(fā)病導(dǎo)致自己以及他人受傷。
患者的飲食要以清淡為主，避免辛辣刺激性的食物。
