AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 糖尿病血糖不是很高的話,可以通過調(diào)整生活方式,把血糖降到正常范圍,這樣就不需要用藥。首先是控制體重,多運動。其次,適當(dāng)?shù)某允卟怂?,不吃油炸食物。具體包括以下內(nèi)容:

      1、多運動:每天出去慢跑或是散步,加強身體鍛煉、堅持體育鍛煉,可以很好的控制血糖,幫助糖尿病患者控制體內(nèi)血糖。

      2、飲食控制也很關(guān)鍵:控制血糖要求嚴(yán)格的總熱量控制,糖尿病疾病的患者,在日常的飲食方面一定要注意,注意糖的攝入量,少吃糖含量較高的食物,而且要少吃精細(xì)的食物。

      3、隨時與醫(yī)生進(jìn)行溝通,定期復(fù)查。

      4、每天檢測血糖,同時記錄自己的一日三餐和血糖值。

      5、多閱讀健康類書籍,增加自己對疾病的了解程度。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦