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• 月子里產(chǎn)婦可以吃鴨子嗎

  產(chǎn)婦在月子期間可以吃鴨子，鴨子里面含有的營養(yǎng)元素比較豐富，如優(yōu)質(zhì)蛋白、氨基酸、微量元素等，容易被身體吸收，可以增強產(chǎn)后患者的體力，對產(chǎn)后身體虛弱、便秘、貧血等有功效。鴨肉中的微量元素被寶媽吸收后也可從乳汁代謝，對寶寶的生長發(fā)育也有好處。鴨肉不可以與甲魚、雞蛋、栗子等一起食用，會影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，還會引起腹瀉、水腫等癥狀。但是燉老鴨湯，因鴨肉脂肪含量高，對于肥胖、慢性腸炎、消化不好的寶媽最好不要食用。另外，什么食物食用都要適量，特別是產(chǎn)后消化功能減弱的患者，肉類食物消化較慢，要少食，同時食用后要注意活動。

  

  01:39
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-12-03 3402次

• 坐月子期間可以艾灸嗎

  坐月子期間是可以艾灸的。艾灸可以溫中散寒、溫通氣血、健脾和胃、調(diào)理臟腑，有很好的治療和保健作用。在坐月子期間如果受了風寒濕邪，出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)疼痛等，可以用艾灸的方法治療，往往效果都是比較好的。而且坐月子期間生病內(nèi)服藥物受到很多限制，艾灸是安全無毒的，所以在月子里出現(xiàn)感冒、咳嗽等，也可以用艾灸的方法治療。另外，如果出現(xiàn)惡露不盡，通過艾灸可以祛濕除寒、活血化瘀，促進子宮收縮、恢復(fù)原狀，可以幫助惡露排出，預(yù)防婦科疾病。但每次艾灸的時間不宜過長，建議控制在10~15分鐘左右，選穴不宜過多，建議每周2~3次艾灸即可。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 6492次

• 出月子可以拔蛀牙嗎
  出月子了是可以拔蛀牙的。出月子拔牙是比較安全的，只要沒有全身系統(tǒng)性疾病是可以考慮拔蛀牙的。女性患者比如在懷孕的前三個月是不能夠輕易拔牙的，在懷孕的后4個月也不能夠輕易拔牙，懷孕的4、5、6這三個月可以考慮拔牙。女性患者在坐月子的時候?qū)嶋H上也可以拔牙，出了月子也能拔牙，哺乳期也是能夠拔牙的，所以出完月子之后是可以拔蛀牙的。如果這顆蛀牙沒有保留的價值應(yīng)該及早拔除，出了月子之后完全可以打麻藥能夠拔掉這種蛀牙。
  語音時長 01:09”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-09-19 2263次

• 月子里頭疼怎么辦還沒出月子
  緩解頭痛有以下幾種方法：第一，按摩頭部，月子里的產(chǎn)婦如果出現(xiàn)偏頭疼，那么可以通過按摩頭部的方法來緩解疼痛的，可以用食指稍微用力按摩頭部的太陽穴及太陽穴的周圍，也可用拳頭來回按摩太陽穴到發(fā)際處的部位，注意不要太過用力。第二，躺下休息，月子期間如果突然發(fā)生頭疼，可以找一個安靜而且比較昏暗的房間里躺下休息十幾，二十分鐘，這樣也能使頭痛的癥狀快速得到緩解。如果是由于勞累過度或是過度焦慮引起的頭疼，緩解的方法也是需要多休息，將心態(tài)調(diào)節(jié)好，也可以聽一些舒緩的音樂，這些都能使疼痛的癥狀得到緩解。第三，喝些綠茶，產(chǎn)婦在坐月子期間出現(xiàn)頭痛時，喝些綠茶也有緩解疼痛的效果，因為綠茶中含有某種物質(zhì)可以緩解頭痛，能夠減輕由于頭痛帶來的身體不適。
  語音時長 01:39”
  宋杰 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-06 18943次

• 出月子多久可以碰冷水
  病情分析：一般出月子后也要注意保暖，避免著涼，在產(chǎn)后三個月以內(nèi)都是身體恢復(fù)的最佳時間，所以要注意少接觸涼水，如果生活或者工作不允許條件比較差的情況下，建議在42天以后可以少量接觸冷水。意見建議：但是也要注意保養(yǎng)，多穿一些衣物，同時要適當?shù)男菹?，不能做重體力勞動，觀察陰道內(nèi)惡露的分泌情況，產(chǎn)后一個月時惡露應(yīng)該為白色。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-05-19 2603次

• 出月子怎么發(fā)汗
  病情分析：女性在產(chǎn)后出月子時，如果想要發(fā)汗，常?？梢钥紤]通過泡熱水澡，或者直接蒸桑拿來進行發(fā)汗，因為發(fā)汗可以促進體內(nèi)的水鈉代謝排出，起到減肥作用。意見建議：但必須要根據(jù)產(chǎn)婦的身體來進行判斷，如果產(chǎn)婦身體恢復(fù)不佳，還有明顯的惡露，那就不能發(fā)汗，只有在惡露完全干凈，而且身體恢復(fù)良好的時候才進行發(fā)汗，以免發(fā)汗后影響身體的恢復(fù)。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-08 3404次

• 空月子多久可以出月子
  空月子，通常指的是因流產(chǎn)、引產(chǎn)或胎兒不幸夭折后的恢復(fù)期間，這段時間對于女性的身體和心理恢復(fù)至關(guān)重要。一般來說，空月子的恢復(fù)時間大約需要30天，但具體恢復(fù)時間可能會因個體體質(zhì)和護理情況的不同而有所差異。首先，對于體質(zhì)較好的女性，如果在空月子期
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-10-24 0次

• 出月子多久可以吃冰的
  出月子后多久可以吃冰的食物，這是許多新媽媽關(guān)心的問題。通常情況下，建議產(chǎn)婦在出月子后至少等待42天，確保身體充分恢復(fù)后再適量攝入冷飲。以下是對此建議的詳細解釋：1、生理恢復(fù)期的考慮：分娩對女性子宮和陰道造成的傷害較大，需要約42天的時間來恢
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-10-18 0次