季節(jié)變化身體不舒服通常是因為空氣干燥、免疫力低下、過敏性鼻炎等原因導致，具體原因需要到醫(yī)院進行詳細的檢查。
1、空氣干燥：一般在季節(jié)變化時，通常也會導致空氣的濕潤度也發(fā)生變化，導致濕潤度下降，所以會直接影響到皮膚，導致皮膚變得瘙癢以及起皮等情況，引起身體不舒服，一般可以適當?shù)氖褂蒙眢w乳進行改善。
2、免疫力低下：通常是因為平時不良的生活習慣引起，會造成身體虛弱，如果患者本身免疫力就比較低，那么在季節(jié)發(fā)生變化時，很有可能會出現(xiàn)頭暈以及頭痛等癥狀，所以也會影響到身體，可以適當?shù)耐ㄟ^改善飲食方案緩解，比如可以多吃一些蘋果、芹菜、菠菜等食物補充體內所需要的營養(yǎng)元素。
3、過敏性鼻炎：主要是因為患者感染了過敏原引起，會引發(fā)打噴嚏以及流鼻涕等癥狀，同時也會受到局部炎癥的影響，在季節(jié)發(fā)生變化時，出現(xiàn)局部瘙癢及疼痛等情況，出現(xiàn)不適感，可以遵醫(yī)囑服用鹽酸左西替利嗪片、氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物治療。
除以上幾種原因，還有可能是因為過敏性皮炎等原因導致。無論是哪種原因引起，都要積極配合醫(yī)生進行改善。
