兒童記憶力差可以通過飲食調(diào)理或者口服藥物治療，可以吃些核桃、雞蛋、淡水魚、蝦仁等食物，對于提高兒童記憶力有很好的幫助，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用腦心舒口服液或者安神補腦液治療，能夠提高兒童記憶力。
兒童記憶力差一般是由于注意力不集中、貪玩、大腦缺乏營養(yǎng)以及睡眠不足或者睡眠質(zhì)量不好等因素引起的，家長不用過于擔(dān)心，也不要對兒童施加壓力，要進行正確的引導(dǎo)、教育、溝通，才能夠提高兒童記憶力，通過一段時間的飲食調(diào)理和口服藥物的治療，能夠有效的改善癥狀。
平時在生活中一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起不要熬夜，合理安排作息時間，也可以根據(jù)自身情況，做一些運動鍛煉，比如跑步、登山、騎自行車等，既能夠增強體質(zhì)，也可以提高身體抵抗力，有利于身體健康。
兒童記憶力差怎么辦吃什么才能補
蘇德泉主治醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院兒科
2022-02-092713次
以上內(nèi)容僅供參考
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記憶力下降怎么補如果我們出現(xiàn)了記憶力下降，想通過飲食方面進行調(diào)整，那么我建議大家，可以多吃三類的食物，第一類的食物就是，多吃新鮮的蔬菜和水果，因為里面有非常豐富的維生素C，還有各種的花青素；第二類我們要多吃蛋、奶這類的飲品，因為它們會補充我們腦部的腦細胞里面的卵磷脂；第三個，我們建議大家要多吃魚蝦、貝類的這種海產(chǎn)品，對于改善我們的腦細胞還是有一定的幫助，同時我們要盡量少吃加工類的食品，少吃高糖類的食品。
01:15
閆欣
副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-03-18 7651次
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孩子記憶力差怎么回事有些孩子可能是學(xué)習(xí)方法的問題或者是學(xué)習(xí)不用心，心不在焉，這種情況他的記憶力可能會差一些，但是通過加強教育和學(xué)習(xí)是可以改善的。另外一種記憶力差就是孩子天生的大腦發(fā)育或者腦細胞功能的問題，同樣情況下，別人能夠記住的東西他記不住，他的腦功能發(fā)育或者腦功能活動性或者腦的生理功能，比起正常兒童要差一些，尤其是有一些先天因素或者遺傳代謝因素導(dǎo)致的記憶差，屬于一種神經(jīng)系統(tǒng)的器質(zhì)性病變，它的改善相對來說是比較困難的。
01:36
宋平
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-08-15 3732次
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孩子記憶力差吃什么補一、杞子褒生魚。材料：杞子十五克，核桃仁60克，生魚一條，豬瘦肉五十克，紅棗四個，生姜三片。功效：杞子藥食兼之，有補肝益腎，養(yǎng)陰明目的功效，且性味平和，甘潤可口。核桃亦為藥食兼之，有補腎、健腦、益智、溫肺的作用，性平味甘香，和而褒生魚為湯，鮮美清潤可口，有補腦、養(yǎng)腦、益智強身的功效。而且性味平和，為考生和白領(lǐng)一族的安神健腦湯飲。二、浮小麥豬心湯。材料：浮小麥25克，大棗五枚，豬心一個，桂圓肉六克。做法：豬心先切開洗凈擠血，大棗去核，上料同放入鍋內(nèi)，加適量清水煲一個小時，調(diào)味即可食用。功效：健脾益氣，寧心安神，健腦益智。語音時長 1:44”
景占英
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-12-05 13549次
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記憶力差怎么辦記憶力下降往往是由于多種原因?qū)е略斐傻?，那么如果要記憶力好的話，就必須要重?fù)復(fù)習(xí)自己學(xué)過的東西，復(fù)習(xí)是首位的，只有當(dāng)自己融會貫通了才可能會記住了。除了第一部的復(fù)習(xí)，還要不停地練習(xí)，不練習(xí)就會忘記，不練習(xí)就不能將學(xué)到的掌握，所以練習(xí)也是非常重要的一個環(huán)節(jié)。在營養(yǎng)方面要注意補充大腦營養(yǎng)，每天吃幾個核桃，多喝水，讓自己的心處于平和的狀態(tài)，不要太激動，也不要太悲傷，這一點需要自己去用心體會和感悟。休息一定要休息好，讓大腦休息好了才能正常的工作，就像電腦一樣時間一長就會卡，系統(tǒng)的反應(yīng)速度那就會降低，那是因為長時間沒有休息的緣故。所以人的腦子也是一樣的，只是不停的裝東西，沒有充足的睡眠緩沖一下是不行的。對于成年人來說，要盡可能的減少房事，因為房事會損耗精子，而精子大部分的是血液，而精子里面又有DNA，而DNA會攜帶基因，那么將腦部的好東西都帶走了，記憶力就會慢慢的降低。語音時長 1:39”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-23 15449次
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孩子記憶力差吃什么補記憶力差的話可以讓寶寶多進食一些富含膽堿、磷脂等促進神經(jīng)功能的食物如深海魚類、卵類、堅果類食物、奶制品等，同時保證充足的休息。平時飲食要規(guī)律，葷素搭配，均衡營養(yǎng)，注意補鈣補鋅，保證充足睡眠。必要時檢查一下微量元素。
田婷
主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院
2018-12-01 6906次
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兒童記憶力差吃什么好兒童記憶力差，家長可以讓孩子多吃一些胡蘿卜，胡蘿卜有助于大腦的新陳代謝。也可以讓孩子攝取足夠的蛋白質(zhì)，對增強孩子的記憶力有很好的幫助，蛋白質(zhì)主要存在于蛋黃，黃豆，瘦肉，海鮮中，平時要多吃這些食物。此外，還需要合理的搭配些水果蔬菜，確保攝入足夠的維生素c和微量元素，這些都有助于提高孩子的記憶力的。
蘇德泉
主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
2018-11-17 3301次
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兒童記憶力差怎么辦吃什么才能補兒童記憶力差是許多家長關(guān)注的問題，這往往與孩子的營養(yǎng)攝入、睡眠質(zhì)量以及日常習(xí)慣有關(guān)。在確保孩子獲得足夠休息的同時，通過合理的飲食調(diào)整，可以有效改善孩子的記憶力。富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物是提升記憶力的關(guān)鍵。魚肉、牛奶和核桃等食物中不僅含有高質(zhì)量的蛋
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-10-29 0次
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孩子記憶力差吃什么補一、杞子褒生魚。材料：杞子十五克，核桃仁60克，生魚一條，豬瘦肉五十克，紅棗四個，生姜三片。功效：杞子藥食兼之，有補肝益腎，養(yǎng)陰明目的功效，且性味平和，甘潤可口。核桃亦為藥食兼之，有補腎、健腦、益智、溫肺的作用，性平味甘香，和而褒生魚為湯，鮮美清潤可口，有補腦、養(yǎng)腦、益智強身的功效。而且性味平和，為
王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-21 1131次
